分享 [ 健康生活 ]：有史以来最全的饮食禁忌 健康生活zt

566 2010-2-11 08:43

粮食类 糯米 （1）不宜食用冷指来水所煮的饭 （2）不宜常吃剩油炒饭 高梁 （1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭 （2）不宜加碱煮食 黄豆 （1）不宜多食炒熟的黄豆 （2）对黄豆过敏者不宜食? （3）服用四环素类药物时不宜食用 （4）服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用 （5）服用左旋多巴时不宜食用 （6） [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：英国专家开出30种“健康菜单” 看看哪种适合您zt

566 2010-2-11 08:42

英国的专家在新年之初为他们的读者开了一份“健康菜单”。今日本报特意把这份弥散着健康味道的生活方式与读者一同分享，看看新的一年，哪些方式适合我们自己，或许你可以把这份健康菜单贴在冰箱上或者其他什么地方，选出几种适合自己的“健康食谱”。 1、聪明地锻炼  [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：艾滋病——你需要知道的

RNSandi 2010-2-11 06:54

艾滋病仿佛离我们很远，但人们依然谈“艾”色变。 原因在于艾滋病是个“病毒”（virus）,性质与肝炎病毒（hepatitis）一样，不可治愈。一旦感染此病毒，疾病的发展与恶化是注定的，只是时间问题。 首先澄清一下，艾滋病病毒感染与艾滋病是不同概念。艾滋病毒感染叫HIV infection，可以没有发病，只是体内有HIV，是治疗 [ ...阅读全文 ] [ RNSandi的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：抗癌名医吴永志的10大健康观 zt

恒当当 2010-2-9 11:57

很多旧观念都要砍掉重练 1.不要只想寻求快速方法痊癒！ 现代人追求快速的生活，用泡麵解决一顿饭，用止痛药即时消除头痛，一有感冒症状就吃强效的感冒药来制伏感冒，想打瞌睡就立刻喝杯咖啡来提振精神。但慢性病并非说来就来，处于生活忙碌的我们长期忽略身体发出的求救讯号，只想用最快速的方法去强制、压抑这些警讯，最 [ ...阅读全文 ] [ 恒当当的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：夫妻吵架有益健康zt

566 2010-2-8 03:53

夫妻闹矛盾时，压抑愤怒容易导致死亡率上升，而吵架却可能有益健康。 　　美国密歇根大学退休教授欧内斯特·哈尔堡领导的研究小组针对婚姻中压抑愤怒乃至憎恨情感对死亡率的影响，花了17年时间，跟踪调查了密歇根州一小镇的192对中产阶层夫妇，其中多数妻子是家庭主妇。 　　调查发现其中26对夫妇属于“双方抑怒型”，即 [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：美国国家卫生健康研究院高血压分级

8288 2010-2-7 16:22

美国国家卫生健康研究院高血压分级 下列表中所列出的各项高血压数值是来源于美国国家卫生健康研究院合作委员会第六次预防，探讨，评估和治疗高血压会议所制定的标准 高血压分级* 分期 参考值 收缩压(mm Hg) 舒张压(mm Hg) 满意 [ ...阅读全文 ] [ 8288的博文列表 ]

分享 [ 健康生活 ]：大p股的女人更健康

Blue Ivy 2010-2-4 23:04

　　最新研究成果表明：大P股的人更加健康,而水桶腰就没有那么幸运啦. 　　不少人,特别是女人担心自己臀部的脂肪太多，影响美观, 而英国一项最新研究显示，臀部脂肪多也许是件好事，因为与脂肪储存在身体其他部位相比，脂肪储存在臀部或有助于降低糖尿病和心脏病的患病风险。 　　好象中国人都喜欢大p股, [ ...阅读全文 ] [ Blue Ivy的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：影响人类健康的疾病七成源于脑zt

566 2010-2-3 14:26

调查称影响人类健康的疾病七成源于脑　　“今天真累！”背着沉重书包放学回家的孩子会这样说。　　“今天真累！”工作了8小时的上班一族也会这样说。　　在知识信息爆 [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：“宫颈糜烂”是病吗?

goodoctor 2010-1-31 03:58

早在中国读医学院的时候，妇产科的老师总提及宫颈糜烂(cervical ectropion)的诊断。国内做妇科检查，几乎所有女性，特别是年轻女性都有可能被诊断为不同程度的宫颈糜烂。 国内的妇产科医生也会告诉你(包括中国的妇产科教科书)，宫颈糜烂说明有宫颈炎症的存在，长期炎症刺激会带来许多危害，可能引起不孕，更严重的是可能诱 [ ...阅读全文 ] [ goodoctor的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：唱歌对身体健康的三大好处zt

566 2010-1-24 03:16

也许你是一个一唱歌就容易走调的人，也许你是一个对学习声乐技巧没有多少兴趣的、只有一个人开车时才哼哼两句的人，那么，你是否就认为唱歌应该是专业歌唱家的工作，而你永远只能做一名听众呢？科学家告诉我们，在艺术价值之外，唱歌还具有很大的健康价值——它不仅能让我们心情愉快，而且还能增强我们 [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：祝所有有情人心情舒畅2010年身体健康！

daomeidan 2010-1-23 10:10

今年巧了，春节和情人节重叠了!祝老情人，小情人，旧情人，新情人，国内的，国外的，健康的，生病的，... ... 所有DE世上有情之人，人人心情舒畅！ [ ...阅读全文 ] [ daomeidan的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：美国最好的专科医院

goodoctor 2010-1-20 11:34

1. 肿瘤 ：安德森癌症中心 (University of Texas M.D. Anderson Cancer Center, Houston)1515 Holcombe BoulevardHouston, TX 77030(713) 792-2121www.mdanderson.org美国以外病人在安德森癌症中心看病的程序： O7L2FPfZc1c 2. 心血管 ：&n [ ...阅读全文 ] [ goodoctor的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：地球上最健康的饮食搭配zt

566 2010-1-9 12:03

最近《英国医学杂志》上刊登了意大利学者的一个研究结果，150万名参试者12项的研究课题表明：坚持地中海饮食可显著改善健康状况，分别使总死亡率下降9%、心血管死亡率下降9%、癌症病死率下降6%、帕金森病和阿尔茨海默病的发病率降低13%。 对地中海饮食的兴趣缘于早期的流行病学研究，发现地中海盆地的居民冠心病患病率比 [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：中国人和胃癌

goodoctor 2010-1-8 11:40

族裔问题在美国是个很敏感的问题。如无特殊原因，工作学习场合，少提为妙。只有一个行业例外，那就是医学。由于病人的性别，年龄，体重，族裔，生活习惯和性取向同某些特定疾病联系紧密，医生从来不避讳提及上述各个方面。所以在病人的病历上经常可以看到这样的描述：16岁低体重的白人女孩 (怀疑厌食症?), 56岁肥胖黑人女士 [ ...阅读全文 ] [ goodoctor的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：追求健康

fanlaifuqu 2010-1-8 09:43

昨晚看了江苏卫视的一档节目，讲的是几个无赖骗子如何以保健讲座骗取一些老人的有限钱财。 看后谁都会痛恨这无耻的家伙，但再仔细想想，那些被骗者就没什么该检讨的吗？ 健康和财富，甚至美女一样，不是你想追求就会得到的。 这里有太多的影响因素，尤其是遗传。我个人体会是别糟蹋身体就行，没有良方能延年益寿，更不会 [ ...阅读全文 ] [ fanlaifuqu的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：男人, 不要折断了你的“香蕉” (18+)

goodoctor 2010-1-4 13:11

本日志讨论的是成人男性话题。如果你未成年，或对男性健康问题无兴趣，跪请离开，多谢!今天读了胡掰兄的“just do it" new year resolution for 2010，甚感忧虑。胡掰兄的多恋乱交的开放态度，结果决不仅是老虎伍兹的破相，性传播疾病(STD)的泛滥，更可能折断男士的宝贝“香蕉”。美国连续剧《实习医生格雷》（Grey's Anato [ ...阅读全文 ] [ goodoctor的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：哈佛大学公共卫生学院关于营养补充品的意见

HappyUSANA 2010-1-3 01:51

网友Homepeace转载了一篇 “维他命实验报告”，被版主一直挂在显要位置，意思很明白，维他命是吃不得的，见 https://www.backchina.com/space-255013-do-blog-id-51518.html。 实际上转载的这篇文章把人家原文结论反过来说了，原文见 http://jnci.oxfordjournals.org/cgi/content/full/91/20/1703B及 http://www.mitbbs.co. [ ...阅读全文 ] [ HappyUSANA的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：天然美女灵性饮食心得

redbud 2009-12-31 05:48

贴这篇文章是需要勇气的，因为很多隐私在这里，不过为了村里的姐姐妹妹的健康，就豁出去了。答应给潭子姐姐的文章，写于2008年闹读奶粉事件之时。目前我基本不喝牛奶已经4年了，做过素食主义者，现在什么都吃，但是不太喜欢吃肉，体重维持在80-90之间，算是有一套饮食心得吧。有人大吃大喝，还是很瘦，有人稍微 [ ...阅读全文 ] [ redbud的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：“虚假”健康食品：菠菜与维他命C {ZT}

8288 2009-12-31 05:32

最近一份美国临床实验报告出炉，结果让大家都傻了眼：原来喝水并不像一般观念中认为的会排毒、减重、增加新陈代谢。这份报告也推翻了另一个健康的老梗：每天喝1.5公升的水有益健康。其实没有。每人每天喝水量可以依个人状况调适，运动量大的人自然该多喝，运动量少的人也不一定要两大瓶，渴了就喝，不渴没必要强灌，（健康 [ ...阅读全文 ] [ 8288的博文列表 ]

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