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分享 [ 健康生活 ]:美食来报道,自己做的就是好哦!
angeler 2016-9-10 18:37
食材:菜花300g、猪油15g、精盐1/3茶匙、孜然粒1/2茶匙、大蒜瓣、鲜红椒  1、挑选茎秆长、颜色浅绿、花朵呈松散状的菜花。这样的菜花口感鲜嫩爽脆,适合干煸了吃。    2、把菜花掰成小朵,洗净后用刀子把茎秆劈开。    3、从茎秆处把菜花撕开成细长条。    4、炒锅里 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 网络文摘 ]:60个调侃人生的句子
angeler 2015-10-1 10:19
1、你骂、你继续骂、等你骂够了跟我说一下、我先去睡觉!2、老子来到这个世上、就没打算活着回去!3、不是实行男女平等了吗?凭什么哥就不能上女厕所?4、如果有一天、我下去了、请记住:我会回来找你的!5、hey、请问一下、你的棺材是滑盖的还是翻盖的?6、不是哥花心、只是哥对每个女孩都 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 网络文摘 ]:懂得,是生命中最美的缘【转发】
angeler 2015-4-28 11:17
于千万人之中,遇见你要遇见的人,于千万年中,时间无涯的荒野里,没有早一步,也没有迟一步,只是恰好碰到,并且因为懂得而相惜相暖,这是怎样的一种缘呢!懂得,是生命中最美的缘。    ——题记    一袭微雨,划过静好的夏日,洗涤岁月的尘埃,润了一份心境,给季节留下一抹清凉。风捻着心事 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:烘焙的快乐 小Cupcake浪漫情怀
angeler 2014-5-21 13:43
烘焙的快乐 小Cupcake浪漫情怀
  关于Cupcake的起源,有两个说法,一种说法是19世纪的时候,人们还没有制作蛋糕的模具,就用杯子做蛋糕,比如陶制杯子或小布丁盘一类的,所以就用当时所使用的这些容器来命名蛋糕。另一种说法是做Cupcake的配料是用杯子测量的,一杯黄油、两杯砂糖、三杯面粉、四个鸡蛋、一杯牛奶和一茶匙泡打粉。这个配方仍然是花样层出 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 网络文摘 ]:我任性【转帖】
angeler 2014-5-21 13:40
我任性【转帖】
刚看到的:我是一个任性的孩子,觉得不错,分享一下   也许   我是被妈妈宠坏的孩子   我任性   我希望   每一个时刻   都象彩色蜡笔那样美丽   我希望   能在心爱的白纸上画画   画出笨拙的自由   画下一只永远不会   流泪的眼睛   一片天空   一片属于天空的羽毛 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:自制哈密瓜奶昔!
angeler 2014-5-21 12:45
自制哈密瓜奶昔!
哈密瓜奶昔 做法步骤 1、哈密瓜切块,和牛奶一起放进榨汁机,榨成糊状 2、放入两小勺糖,完成任务(^_^) [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 爱情婚姻 ]:不经意间我们都长大了【转帖】
angeler 2014-5-21 12:41
不经意间我们都长大了【转帖】
不经意我们都长大了   不知何时,曾经的好朋友变成陌生人了。   有些人不说再见,就已经离开了;   突然有种想哭的感觉,不经意间我们都长大了。    生命中你会遇见两种人:促进你的人,还有打击你的人。   但最终,你两者都会感谢。    [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:办公室一族的心理养生七法则
angeler 2013-11-20 17:10
办公室一族的心理养生七法则
  办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群,更由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响,白领们的心理负荷日益加重,由此造成的心理疾患也越来越多。那么,办公室白领该如何应用心理养生来捍卫身心健康呢?   1、劳逸结合,有张有弛   白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力,把握机遇, [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:正确对付脸上痘痘 推荐治疗青春痘家常疗法
angeler 2013-11-20 17:00
气温升高、油脂分泌旺盛、压力大、上火等各种原因,都会让痘痘拔地而起,难看的红点像随时可能爆发的小火山,无情占领脸上每一寸洁白的肌肤,让我们备受 “ 破相 ” 的煎熬,所以,对于爱美的人们,战痘工作已经迫在眉睫。不同部位的痘痘预示着你的身体某一部分出了问题,现在我们就一起来看看长在左右脸颊的痘痘,到底预 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 热点杂谈 ]:致80后90后的青春“逝”言【转帖】
angeler 2013-5-28 15:00
致80后90后的青春“逝”言【转帖】
最近,无聊,不断的刷新QQ空间,80后们,都在感叹青春,都是《致青春》的祸,泛起我们对青春的怀恋,没错,或许青春就是用来怀恋!   毕业两年,没写过一篇文章,偶尔写写诗,或许诗最能表达我的情感,可看了 《致青春》顿时颇多感慨,忙碌间,发现我们都老了,社会的磨练果然催人老。   有没有那么一瞬 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:吃鱼别只吃鱼肉 多吃6个部位更健康
angeler 2013-5-27 15:12
鱼是我们日常生活中营养丰富的肉类美食之一,我们在日常餐桌上常常会见到它的身影,但是很多人吃鱼都是吃它的肉,其实鱼有好多地方都是营养美味的。今天小编为大家好好的介绍一下如何吃鱼更健康,快来学学是如何饮食保健的吧。   1.鱼肉   鱼肉具有营养丰富、口感好和易于消化吸收等优点。研究发现,鱼肉中富含多 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:三色食物平衡内分泌
angeler 2013-5-27 14:13
中医认为:人是一个统一的有机体,五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系,合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。   与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物,与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物,而与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。   调节荷尔蒙 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:巧用葡萄酒五大妙招
angeler 2013-5-10 09:39
提到葡萄酒,你会想到什么,浪漫的法国酒庄?舌尖的酣甜纯美?还是葡萄酒文化的吸引力?事实上,在生活中葡萄酒的实用价值无处不在,那么除了一些基本的功效,巧用葡萄酒,还有哪些妙招?  清洁肌肤  将海绵放到酸涩的红葡萄酒中。然后取出,以打圈的方式,温和清洗脸部肌肤。在清洗的过程中,可以将灰尘、汗水、油脂和残留 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 热点杂谈 ]:【转帖】人社部:企退人员月人均养老金近1900元
angeler 2013-4-27 15:41
  人力资源和社会保障部于4月25日召开新闻发布会,向社会各界和广大媒体介绍2013年第一季度人力资源和社会保障工作进展情况。人社部发言人尹成基在发布会上表示,3月底,全国参加城镇职工基本养老保险为30552万人,比上年底增加125万人。  尹成基表示,3月底,全国新型农村和城镇居民社会养老保险参保人数达到4.86亿人 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 体育随笔 ]:小贝抱小七现身街头 奶爸满眼爱意亲吻爱女
angeler 2013-4-26 11:32
小贝抱小七现身街头 奶爸满眼爱意亲吻爱女
日前,贝克汉姆抱女儿现身街头。小七似乎发现了狗仔,伸出肉手向前比划,非常可爱。奶爸小贝忍不住亲吻爱女,场面相当温馨。 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:四种黑色抗衰老水果
angeler 2013-4-25 10:17
相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增强人体的抵抗力。此外,黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面,为大家介绍几种常见的黑色水果。  桑葚  桑葚含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质,矿物质的含量也比其他水果高出许多,主要含有钾 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:9大疾病竟是睡出来的
angeler 2013-4-11 14:27
9大疾病竟是睡出来的
睡觉也会得疾病,而且是危险疾病?别不信,这不是痴人说梦,以下这些睡觉疾病就是在睡觉过程中引发的。中医健康警告:不可思议,9大疾病竟是睡出来的,不得不重视!  1、说梦话(梦呓)。梦呓是一个人在睡觉过程中大声说话,而且在睡觉过程中可能会多次梦呓。目前没有治疗这种疾病的药物,但是为了避免整夜多次大声说梦话,患 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:养生篇:百合杞子煲猪瘦肉 养肺通窍健肾
angeler 2013-4-9 09:56
春暖花开,气候宜人。但有时亦让部分人容易出现花粉症,花粉症除了具备与感冒相同的一些症状外,还有鼻腔、口腔甚至眼眶出现痒,动不动就打喷嚏的症状。虽然不算大病大症,但还是十分麻烦,中医认为这是肺、肾虚的表现。所以,用养肺安神的百合和补肾明目的杞子煲猪瘦肉汤,对此有调理和预防的作用。  材料:百合50克、杞 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 生活|5 个评论
分享 [ 健康生活 ]:睡眠不足影响基因或引发心脏病
angeler 2013-4-9 09:37
据Record Japan新闻网2月28日报道,英国睡眠研究专家Derk-Jan Dijk及其研究小组在近期发布的科研报告中指出,睡眠不足可以改变人体的基因表达,进而导致人体出现多种疾病,比如肥胖、心脏病以及认知损害等。据了解,该研究小组以数十名志愿者为对象,按照睡眠时间6小时以及10小时分成两组进行了一周的对比调查、通过对志愿 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 生活|17 个评论
分享 [ 健康生活 ]:晚上睡觉别穿太厚 越睡越累易感冒
angeler 2013-1-17 09:36
厚厚的衣物会妨碍皮肤正常的“呼吸”和汗液的蒸发。衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环,造成体表热量减少,这种情况下即使盖上厚被子也会感到冷,容易感冒。睡觉时穿得太厚,不但翻身不便,越睡越累,还容易引起感冒。1.室温  把室温控制在20摄氏度左右,湿度在60%左右就行。2.穿合适的睡衣  如透气吸潮性能良好 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:红枣的5种最健康吃法 你知道吗?
angeler 2013-1-17 09:30
一日三枣终身不老不同吃法功效各异鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗做法。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。1、红 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:人生历练十个心态
angeler 2012-9-25 12:15
  成功源自心态,如果为自己镶嵌上雄心、信心、决心、爱心、专心、诚心、耐心、恒心、虚心、静心这十颗“心”,不断打造自己的心态,你就一定会取得人生的成功!   第一个:雄心   每个人只有不停地往上攀登,才可能享受最大的自由和空间。你应该让自己试着从人生的地平线上跃起。   第二个:信心   一 [ ...阅读全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]:艾滋被治愈世界第一人 称治愈的感觉“好极了”
angeler 2012-8-21 09:53
世界首例确认为艾滋病治愈患者蒂莫西·布朗24日说,那些声称他仍携带艾滋病病毒的报道是错误的,并表示治愈艾滋病的感觉“好极了”。   布朗先前同时患有艾滋病和白血病,他在德国柏林接受治疗,被称为“柏林病人”。经过骨髓移植后,原本几乎被判死刑的布朗奇迹般获得重生。去年6月, [ ...阅读全文 ]
个人分类: 生活|
分享 [ 健康生活 ]:熬夜后怎么能给身体来个大补呢?
angeler 2012-8-14 16:18
【导读】由于各种原因我们很多时候只能天天熬夜,怎能让你的身体饱受久坐熬夜的摧残呢?现在不用担心了,为你介绍6个熬夜恢复身体的小窍门,让你在久卧熬夜后,及时给身体来个大补救。   熬夜有效补眠   1、睡前25分钟前喝杯水。   不管比赛的结果让你开心还是伤心,经过熬夜后第二天的心情总是会变差的,这 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 生活|
分享 [ 健康生活 ]:牛奶出乎你意外的用途
angeler 2012-8-13 12:30
(1)饮用带活性菌的酸牛奶可维护人体肠道健康和有较好的美容作用,酸牛奶及其牛奶中的脂肪可以增强人体的免疫系统功能;   (2)牛奶具有滑肠、润燥之功能,对有习惯性便秘的人可缓解便秘或达便畅之效;   (3)牛奶有降低人体内胆固醇的作用;   (4)牛奶中的钾,可使动脉血管在高压时保持稳定,而尽量减少中风的危 [ ...阅读全文 ]
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