日志
- 分享 [ 健康生活 ]：带状疱疹——傷寒失治變证
- 患者女44歲，訴左上肩背及右腰背出現紅疹塊一天。外觀似蕁麻疹，表面凹凸不光滑，色紅，高出皮膚1-2毫米，邊界清楚，喜歡抓撓（囑不可），沒有液體渗出，也不見上方特殊隆起及水泡。 左上背肩胛處一片大約7x10厘米，右腰背一片大約4x6厘米。 患者自認為是帶狀皰疹，因為患處有強烈的瘙癢和燒灼感，但不甚痛，伴附近大範圍皮 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：對天三問（圜道之天）
- 中醫有句出名而又空洞的話：天人合壹。黃帝內經素問第壹篇上古天真論，第三篇生氣通天論，篇名都用天字。第二篇雖然篇名沒有天字，但在短短不到20行字裡也出現了6個天字。內經本是醫書，談天說地是不允許離開人體的，如果無法將漫天神佛般的經文納入人體，壹定是不合格的讀者。理解天在古中醫的含義，是最基本的、也是起點 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：過敏
- 前幾天春分了，數九嚴寒開始緩和，草地上看到了被蚯蚓鬆動的泥土，樹枝上也看到了芽苞，被風一吹還散落著苞衣。觸類引申，當春江水不寒時，鴨子戲水或許還有蜆蚌軟體類活動增多的緣故吧。冬去春來，感知最為深刻的未必是墨人騷客，而是深受其苦的季節性病人。這不，一周來過敏性鼻炎的多了。曾经见到过敏患者追查过敏原，除 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：數九寒冬話痺癥
- 眼下正值數九寒冬，苦於痺癥的病人應該很多很多。什麼是痺癥呢？指的主要是今天人通俗話中的關節炎、痛風、痛癥之類。中醫對痺癥的定義，是指因風寒濕侵襲人體，導致經脈不通暢而引發的疼痛或麻木癥狀的疾病。《黃帝內經》為此病專門開闢了壹篇《痺論》，提出“風寒濕三氣雜至，合而為痺”，被後世醫家奉為圭臬。不過《黃帝 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：寒了，真的寒了
- 前言：請莫以用現有的五臟配五行這“標準”的中醫理論閱讀此文。一個人感冒了，就算他正在發燒40度，常常會肯定地訴說，因為昨天或前幾天寒了(著涼了)。敝人在八十年代初三明地區第一醫院實習時曾見到一例急性胸膜炎，高燒、惡寒、氣促、胸痛，用糖皮質激素治療十來天痊愈出院，入院時就反復向醫生訴說病因：就是因為前兩天 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：新冠三年別樣談
- “新冠疫情”三年，敝人所用的中醫藥方劑，桂枝湯佔據80%以上。採用或揉進麻黃湯的情況，不到10%，使用清熱瀉火的情況，則少之又少。如果三劑不解決問題，就自認辯證判斷不到位。畢竟外感一病，如果沒有平時身體問題而出現併發症，有很大的可能會在一周內自愈。因此，使用5劑以上才好的，不能被認為是中醫藥的功勞。桂枝湯 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：采桑
- 桑葉，最常用的傳統中藥，不是春夏綠嫩時采，而是在秋霜之後乖老、即將零落之際去采。北半球中高緯度地區，秋日桑葉停止生長，葉面變得不再光滑，稱秋桑葉或霜桑葉。而亞熱帶、熱帶地區，最好在立冬之後采，稱冬桑葉。春夏，采桑葉養蠶，采桑葚食藥兩宜。少時特愛養蠶，先父少時也有相同愛好，曾言“蠶是 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：二陽並病類風濕
- 入秋第二個節氣了，北美高緯度地區的類風濕老病人感受到宿疾就要回來了。臨症所見，病人對自己疾病的認知常常超過專業醫生，甚至比長期為自己診治的醫生還准。 類風濕患者常常可以自己的痛楚預報天氣要變化了，過敏性鼻炎患者也可以在發作前幾小時乃至於一兩天預先感知要發作了，敝人還經歷過數例末期患者預知自己要死了… [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中醫養生四， 心性
- 中醫養生四， 心性這是中醫養生的終結篇，沒有心性修為的升華，養生終在門外。 歸根結底，養生可以一念之差來概括。普通市井小民，不論白領還是藍領，終日為衣食住行而奔波不寧，難以安下心來，有病難醫，養生多是奢談。 相較而言，層次更低的低保戶，雖說貧賤，卻不乏健康長壽。 或許，他們對現實已經麻木而不予更多的奢望 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中医养生三， 运动
- 中醫養生三，運動鍛煉前面談了飲食養生和起居作息，接下來談運動鍛煉。日常勞作，腦力還是體力，都歸上一篇起居作息，這裡的運動，指的是我們本來不必去做、而是有意為增強體力而進行的。運動多少，皮膚蒸發和肺部呼吸消耗水分也相應增減，伴隨水汽蒸發而帶走的熱量和排洩物也相對應地增減。進一步講，運 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中醫養生二， 起居
- 中醫養生二， 起居(2022-09-19 09:21:59)下一个中醫養生二，起居作息與春夏秋冬上文談了飲食養生。當飲食滿足了生命基本需求，可以活下去之後，起居活動安排的合理與否，便成了影響眾生健康的最關鍵因素。起，指起床活動或出門辦事；居，指回家休息，當然也可以理解為選擇居所。起居，包含了我們日 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中醫養生一， 飲食
- 古往今來，養生保健壹直是人人都想了解的學問。隨著信息傳播技術的進步，中醫養生知識大大地普及了。然而，普及的同時，也難免被低俗化。中醫養生，這話題太大，壹文難盡，今分為三步探討：飲食，起居，心性。民以食為天。沒吃，生命都維持不了，還怎麼談養生？因此，談養生當然要從飲食開始。吃不同的東西，對人體有 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中药煎煮三， 实践出真知
- 一大块片中药：白术，射干，百部，浙贝母，葛根，石菖蒲，甘草，川楝子，延胡索，天花粉，干姜，附子，半夏，郁金，白芍，莪术等，这些中药饮片都是备制成块的，都需要长时间的煎煮。举个例子，如白术，常常是切成2-4毫米厚片。外观虽可见到大小不等的洞孔，但实际上白术是结节状根茎，质地重实。这里时有代客户煎药，曾多 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中药煎煮二，银翘散——修治的另一极端
- 银翘散方：连翘一两，银花一两，苦桔梗六钱，薄荷六钱，竹叶四钱，生甘草五钱，芥穗四钱，淡豆豉五钱，牛蒡子六钱，上杵为散，每服六钱。鲜苇根汤煎，香气大出即取服，勿过煎。肺药取轻清，过煎则味浓而入中焦矣。病重者，约二时一服，日三服，夜一服；轻者三时一服，日二服；夜一服；病不解者，作再服。 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中药煎煮一，从桂枝汤谈起
- 中药煎煮一，从桂枝汤谈起中医师对疾病的认知判断，多数是经过给出几剂中药方去解决问题。真正高明的中医师，一定会详细指导如何煎煮中药以及如何服用。在本系列中药煎煮中，先从桂枝汤谈起，此方出自《伤寒论》，这是伤寒第一方，也是中医第一方，桂枝汤煎煮法，《伤寒论》原文是以水七升微火煎煮取三升。按汉时一升 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：春燕归来
- “燕来三月三，燕去七月半”。儿童少年时，曾经多少次倚靠在前厅高高的门槛上，迎送燕子的来去，并多次第一眼看到燕子初来；目睹燕子衔泥垒窝的全过程（好几个小时）；模仿燕鸣声，逗得小燕们误以为父母捉虫归来，引颈争食。 也让雏燕的傻劲逗得乐不可支，甚至得意忘形。搬来梯子爬上去，触摸过燕卵。 五六十年了，回 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：迟暮莺啼话血压
- 高血压，在人口老化的今天，几乎是人人都听说、讲过、甚至有所了解的病症。这虽然是西医的东西，中医人可不能不理睬，因为您平日诊治的病患中有高血压的太多太多了。作为救死扶伤的工作者，我们没有理由拒绝西医高血压概念和诊测手段，否则就会沦为货真价实的鸵鸟医师。实际上，中医研究治疗高血压已经好几十年，当然积累了 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：蒲公英
- 蒲公英者，一二年生草本。冒见于冰寒之严冬，不让荠麦先生。阳回即拔茎露黄蕾，未逊辛夷报时。敝人少时嬉戏山野，群童皆谓“兔奶草”。稍长，略识医理，凡外生疔疮疖肿，悉用不疑。及中医学院毕业，遂入自家中药上选之囊。积五十余年厚爱，始于稚弱，真情也。蒲公英之先生也、报春也， [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：二阳并病荨麻疹
- 二阳并病荨麻疹 39 / 28 白啓文（Max Perez），男，34岁，New Jersey 居民，tel # 201-234-1855. 2014-07-11 初诊：反复荨麻疹十余年，发作并加重六天。白先生原菲律宾华人，移民美国10多年， 早年在菲律宾发生荨麻疹时，多由中医中药治疗。 本次发作开始时就自觉得比以前严重，曾自购抗过敏药（不详），不见 [ ...阅读全文 ]
