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分享 [ 健康生活 ]:保健茶饮:桑葚枸杞红枣
YHOO 2018-6-25 09:23
保健茶饮:桑葚枸杞红枣
  泡煮方法:枸杞5克,红枣5个,桑葚5克,放入茶袋中,再用热水冲泡2至3分钟即可饮用。  枸杞桑葚茶可以调解伤阴所带来的不适。  宝中堂中医药中心黄月增医师表示,人的五脏属阴,若昼夜不眠则会消耗身体的津液,这就是中医所说的伤阴。  枸杞恰恰能够滋补肝肾、养血明目,帮助我们调节身体的阴阳平衡,起到滋阴降 [ ...阅读全文 ] [ YHOO的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:有関糖尿病和人体的含有机三价铬GTF耐糖因子
大漠戈壁 2018-6-25 09:03
有関糖尿病和人体的含有机三价铬GTF耐糖因子
一.全球糖尿病概述美国专业期刊发表的一份研究报告显示,中国正面临全球最大规模的糖尿病问题:约11%的成年人患有糖尿病,近36%为糖尿病前期。中国约有10.9亿成年人,估计其中3.881亿为糖尿病前期(男性2.004亿,女性1.877亿)。在世界各地,糖尿病都成为日益严重的公共健康问题。根据世界卫生组织2016年发布的报告,2014 [ ...阅读全文 ] [ 大漠戈壁的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:为什么海豹油更加适合人体健康?
kylelong 2018-6-24 19:15
为什么海豹油更加适合人体健康?
...1,海豹油含DPA、DHA和EPA,一般鱼油只含DHA和EPA。DPA对于保持动脉血管壁的柔软,提升血管壁的弹性,比EPA优越十倍以上;2,海豹油中不含胆固醇,一些人工养殖的鲑鱼油(Salmon oil)在饲料中含0.1%的胆固醇;3,海豹油含有一定量的角鲨烯(主要成份是维生素A与D)和维生素E(抗氧化剂),有效抑制人体吸收 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:含氟牙膏有多大危害?
kylelong 2018-6-23 11:05
一个叫做“氟”的幽灵,通过一种最普通的日用品——牙膏,正悄悄腐蚀你的健康。氟是一种化学元素(F),常温下是淡黄色气体,有刺激性臭味。由于氟是电负性最高的元素,化学性质非常活泼,腐蚀性很强,既对有害的细菌具有抑制和杀伤作用,也会给健康身体带来不良影响。因此,氟被国际粮农组织(FAO)、国际原子能机构(IAEA)和 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:长命鬼,来了!
qxw66 2018-6-22 07:33
偶以前一个房东,是个中医,他看了看偶,“你是个长命鬼”。。。 哇吓,他是如何知道的?偶都八不知道哎。不过,偶上网站http://100.51daifu.com/测了一下,哇吓:结果摘要你的寿命约为111岁,详细报告及建议请点击左侧项目当然,这是偶在自我欺骗,啊哈。估计你丫做一下,啥都挑健康说,保证120岁。偶很多年前 [ ...阅读全文 ] [ qxw66的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:天鹅臂运动、美丽芭蕾与无工具减肥操
kylelong 2018-6-21 23:04
.................. [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:中年男子要风光;更要心理健康
宽心一笑 2018-6-21 21:33
中年男子要风光;更要心理健康 美国加州时间2018年6月 [ ...阅读全文 ] [ 宽心一笑的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:如何选择坚果?
kylelong 2018-6-20 00:30
一、坚果的分类逢年过节,家中的零食怎么能少的了坚果,坚果也是很多女孩钟爱的零食。据说身材爆好的奥巴马,每天唯一的零食就是坚果。奥巴马一直保持着良好的饮食习惯,从不喝咖啡或茶,可乐也不喜欢,他夜间的唯一零食就是七颗小小的咸杏仁。不是六个也不是八个,就是刚刚好七个。坚果按照原料来源来分,可以分为树坚果类 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:自我美容胸部,女人的边缘新时尚
ryu 2018-6-17 23:58
自我美容胸部,女人的边缘新时尚
若说男人天性容易偏好跋扈且流露控制欲的话,那女人也有冒险刺激的本能,有时候也可能喜欢慢慢地调节个人爱好、缓慢地释放性爱情调,对女人来说,表现代表一切。眼下,季节转热,穿着单薄了,正是女人要表现自我的绝佳时候。英国娱乐报《太阳》月前曾有“自我美容胸部的名人,肯德尔和贝拉·哈迪德是鼓舞女人心的'自我设计 [ ...阅读全文 ] [ ryu的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:海洋蔬菜的常见品种与4大养生功效
kylelong 2018-6-15 01:37
海洋蔬菜的常见品种与4大养生功效
...海带紫菜海带结海带芽裙带菜海苔海菜豆海蘑菇海茸海葡萄麒麟菜“海洋蔬菜”也即人们常说的海带、紫菜、苔菜、裙带菜、麒麟菜之类的海藻,海藻资源丰富、其中有经济价值的约有100多种,海藻中含有人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质,尤其是含有高浓度的碘、铁、钙等矿物质。由于光合作 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:每天吃8颗蛋,结果他的胆固醇
8288 2018-6-14 13:26
10分钟,让你准备三道菜,哪种食材最能作出营养与美味兼具的佳肴?鸡蛋。番茄炒蛋,紫菜蛋花汤,蛤蜊蒸蛋,荷包蛋,水煮蛋....太方便了。Q:“ 蛋蛋蛋蛋蛋蛋蛋蛋蛋是,我听说,鸡蛋不要吃太多,否则会胆固醇高耶... ”嗯,真的是这样么?01影响一整个世纪的兔子实验人们对吃鸡蛋的恐惧,大多始于100多年前  [ ...阅读全文 ] [ 8288的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:健康体重管理:找回你青葱岁月的风采
kylelong 2018-6-12 21:10
健康体重管理:找回你青葱岁月的风采
健康体重管理:找回你青葱岁月的风采 健康体重管理,用通俗的话讲,就是减肥或增肥!但如果仅仅是减肥或增肥,那就不一定是健康的。健康的标准,就是身体各项指标趋于合理,或者是趋于当地体检的正常指标。 在探讨健康体重管理之前,先看看人体的“黄金分割”定律。 胸围比例:由腋下沿 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:发炎与消炎:你了解多少?
kylelong 2018-6-12 20:37
说起发炎,几乎每个地球人都遇到过,而且从小就可能有。比如皮炎、脑炎、角膜炎、结膜炎、鼻炎、中耳炎、牙龈炎、咽炎、扁桃体炎、肺炎、肝炎、肠炎、胃炎、痢疾、前列腺炎、子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎、甲沟炎、关节炎、肩周炎等等。那么,到底什么是发炎?如何消炎? 1,炎症的定义:炎症(Infla [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:谈谈吃西药的首次剂量加倍
kylelong 2018-6-12 20:13
医学界有这样一个默许:第一次吃抗生素,剂量要加倍。有些药瓶上也写着这样一句话:“一日3次,一次2片,首次加倍”。 果真如此吗?为什么?下面来分析一下。 中国有句俗话,叫“兵贵神速”。使用抗生素对付细菌感染也是同样道理。一般来说,很多抗生素要通过“首剂加量”的办法,也就是 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:你忧郁了吗?
Brigade 2018-6-11 11:31
现在世界媒体很同步,谈那个什么厨师和女包设计者自杀了,还有荷兰皇后的妹妹也是。谈论人自身的问题其实挺烦的。因为人有太多谈论禁区,人也很难改变,人甚至可以说不可救药。人很难脱掉伪装谈自己。谈了也无用。我们大概宁愿冷眼看世界,也不愿意冷眼看人,暖眼暧昧地看更不行了。所谓横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛,冷 [ ...阅读全文 ] [ Brigade的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:二十四式简易太极拳
kylelong 2018-6-10 10:54
............动作及口诀一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。B.①后坐撇脚,②跟步抱球,③右转出步,④弓步分手。C.①后坐撇脚,②跟步抱球,③左转出步,④弓步分手。三、白鹤亮翅①跟半步胸前抱球,②后坐举臂,③虚步分手。四 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:维生素KD:餐前?餐中?餐后?
kylelong 2018-6-6 21:16
维生素KD:餐前?餐中?餐后? 维生素KD,就是维生素K2D3。 在能收集到的信息中,我们可以发现:厂家或商家推出维生素KD,说明书中有3中不同的标识:餐前服用、餐中服用、餐后服用。剂型分为片剂、胶囊、粉剂。还有一种说法,维生素KD,跟钙剂同时服用效果更佳。 那么, [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:双腿酸疼无力的原因与改善措施
kylelong 2018-6-6 03:34
双腿无力,首先考虑是否最近走路太多,劳累所致。其次是做体检,确诊是否腰椎间盘突出,压迫神经。如果都不是,就要考虑其它因素。双腿无力的5个主要表现:1,渐进式无力有些人是经过很多年,下肢渐渐地变得越来越无力,也查不出病。这一类人大多都是整个身体虚弱衰老所致,所以应该注重整体身体的调养,重在补肾填精 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:辣椒到底应该怎么吃?
kylelong 2018-6-5 21:55
辣椒到底应该怎么吃? 辣椒(Pepper;chillies),又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一种茄科辣椒属植物。辣椒为一年或有限多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位,维生素B、胡萝卜 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:多伦多最美味的奶酪:杜村老莉太太奶酪
kylelong 2018-6-5 19:52
多伦多最美味的奶酪,可能就是Du village lady laurier arthabaska cheese,杜村老莉太太奶酪。这是一款里面非常柔软,表面相对酥脆的奶酪,带有盛开的花纹与花粉一样芬芳的外皮。这款独特的奶酪具有浓郁的奶油质地,可以释放香草花香和甜蜜面包的微妙元素。M.F. :40%;水分:45%。老莉太太奶酪是一种用巴氏杀菌牛 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:随缘是最好的生活方式
YHOO 2018-6-4 07:52
随缘是最好的生活方式
随缘是最好的生活方式失去的风景;走散的人;等不来的渴望。。。。全都住在缘分的尽头。做人不必太执著。该来的自然而然地来;会走的无论如何都留不住。要想人生过得快乐,一切随缘是最好的生活方式。 [ ...阅读全文 ] [ YHOO的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:南非少女今年顶风再跳裸胸舞
ryu 2018-6-2 22:47
南非少女今年顶风再跳裸胸舞
平均每天有150起强奸伤害报告的南非,日前又举办所谓传统文化的女子护理学校年度的合唱比赛,未满20岁的少女们上身完全暴露、只用一条小腰布隐藏了十几岁女生早熟的下体,在歌声和欢笑声中热烈起舞,有段视频在互联网上传播,引发南非政府5月31日对今年又办这种女孩比赛跳舞合唱活动的抱怨,法新社昨天6月1日从约翰内 [ ...阅读全文 ] [ ryu的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:功效营养专科(11):15个过敏案例的营养调理分享
kylelong 2018-6-2 12:17
案例一:男孩,两岁。从2个多月的时候开始出现湿疹。后来查出对小麦、大豆、鸡蛋和花生过敏。7、8个月的时候,曾经把自己的小手抠得血肉模糊。美国的医生唯一的建议就是涂抹激素药物。8个月的时候回国一次,不知什么原因,湿疹好了很多。但是1岁时,打MMR(麻疹-腮腺炎-德国麻疹疫苗),又使湿疹复发了。之后就一直反 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:1/3 的加拿大人
Shelwen 2018-6-2 04:13
今年整五十了,也就是半百了,掐指一算,有十五年是在加拿大生活,粗略占到1/3的逝去的岁月。 回顾我这五十年,22岁前,白纸一张,就是学习,35岁出国以前,被社会染的变色了不少, 但自我感觉,底色没变,到现在,算是做回了真我。部分恢复了22岁以前的真性情,但是也学会了一些加拿大人的习惯,像穿着随意,邋遢。回国 [ ...阅读全文 ] [ Shelwen的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:乳沟,股沟之后 轮到欣赏腿臀沟啰
ryu 2018-5-29 14:04
乳沟,股沟之后 轮到欣赏腿臀沟啰
时代在猛进走,社会观念也在激烈地裂变,男性的喜好,因为女性展示她们自己的强烈的表现欲望,故也一样在时常朝令夕改。关心异性,当然年年驻目,月月关心,尤其适逢今年是好日子,风不憔悴雨不俏皮,不关注太没有理由了。从前男女大家都偏好乳沟、股沟,现在,夏季在望,展示的与欣赏的最热门的潮流、最兴风作浪的部位変了 [ ...阅读全文 ] [ ryu的博文列表 ]
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