日志
- 分享 [ 两性话题 ]：促進海綿體充血的“藍色小藥丸”威而鋼，是男性追求更持久“性”福的好幫手！
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據統計，全台灣30嵗以上的男性中，有約30%的人存在性功能障礙，無法正常勃起。而在保健署的公開統計數據中也能查到，相比於2015年，開具用來治療勃起障礙的威而鋼處方單數就增加了近四十萬。那麽吃這個威而鋼真的有用嗎？它和西地那非是什麽關係？吃這個藥會不會對身體造成負面影響？導致出現藥物耐受問題？勃起功能障礙（E [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：秋葵的營養價值竟然有如此豐富！
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外表嫩綠，口感爽脆的秋葵，是日料店中常見的食材之一，不僅是因爲外表討喜，橫切面的五角星可愛，也是因爲秋葵本身的口感和營養！那麽，到底秋葵的營養價值體現在哪些方面呢？秋葵（Okra），據説起源於非洲大陸（也有説原產於印度），經由英國傳入美國，而後推向了全世界，台灣引入秋葵已經是到了二十世紀初。人們比較常見 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：爲什麽金針菇會被戲謔的稱爲“明天見”？
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由於金針菇深受人們的喜愛，但是由於它不容易被消化，總是會在第二天的厠所馬桶裏再次看見它的身影，而被人們親昵的取名為“明天見”！這也是爲什麽年輕人到火鍋、燒烤店點餐的時候，會互相交換個眼神，説一句，來一份“明天見”，然後大家就心知肚明的笑了！金針菇和紅心火龍果一樣，都會出現在第二天的馬桶内，那到底是什 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：是应该每天多喝水，但是也别喝太多！否则可能中毒……
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水乃生命之源！水喝少了可能導致身體缺水而出現脫水、昏迷、尿酸偏高等問題，所以“每天八杯水”的理論一直是很多人每天堅持的目標。然而，物極必反！有些人長時間沒有喝到水，找到水源後開始瘋狂飲用，殊不知這種行爲類似於自殺。水乃萬物之源，人的存活離不開水，甚至只要有水源，不吃飯也能延續生命。人體約三分之二的體 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：可能你熬煮的“紅豆薏米水”，並不能趕走體内的濕氣，而是會讓體内的濕氣變得更嚴重！
- 如果是經常因爲腰酸腿疼跑去中醫推拿館做按摩的人，肯定對於“濕氣重”這幾個字毫不陌生，不管是你的肩膀太硬、還是你的氣色不好，中醫按摩師總會將其歸結爲是體内的濕氣在作怪。這時候，按摩師除了嘗試售賣自家的按摩套餐外，還可能會建議你回家自己熬煮一些紅豆薏米水喝，這樣可以内外兼顧的幫助你消除身體的濕氣。那到底 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：大便的形狀和顔色，與你的身體健康情況息息相關！
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你是不是每次拉完便便，只注意到了滿鼻腔的臭氣，卻不曾想過在便便結束後，轉頭去好好看看它的模樣？不得不説，便便的臭味讓人恨不得立馬將它們衝走，哪兒有什麽心思還回去蹲下觀察啊！但恰恰是這臭氣熏天的大便，能夠如實的反映出一個人的身體健康狀況，尤其能夠反映出腸道消化系統的問題及潛在肝臟、膽囊的疾病。可能有些 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：類風濕性關節炎和風濕性關節炎有什麽區別？
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老人們總是語重心長的給年輕人建議說冬天多穿點，別穿那些破洞褲，等年紀大了關節炎疼起來可就爲時已晚了！而長輩們經常説到的“關節炎”指的其實是“風濕性關節炎”，它和“類風濕性關節炎”僅有一字之差，到底有什麽區別呢？【風濕性關節炎（Rheumatic Arthritis）】是一種常見的急性或慢性的結締組織炎症，屬於過敏性骨 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：爲什麽會經常感覺肚子脹、不消化？估計是你忽視了這些重要事項！
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當感覺到肚子脹、不舒服的時候，除了肚皮摸起來鼓鼓硬硬的，還可能不停的打嗝（有時候還是酸臭味的），甚至可能會惡心、嘔吐。這種情況，相信大家都能猜到是出現了消化不良問題！那消化不良到底指的是什麽？又能如何有效防治呢？消化不良又稱“胃弱”“胃部不適”，不屬於特定的疾病種類，是在胃部十二指腸區域出現的因爲腸 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 两性话题 ]：據説男性的精液不僅可以治療婦科疾病，還能美容養顏？別輕信這些胡言亂語啦！
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估計經常關注海外美妝護膚的精緻美眉應該都聽説過Tracy Kiss，明明已經過了30嵗，還育有兩個萌娃，卻擁有緊致光滑的臉部肌膚，讓人好生羡慕。但是在瞭解了她的護膚密碼後，讓人驚呆了，因爲她爆料說是用精液面膜來敷臉！如果這位網紅媽媽所說不假的話，把精液内服是不是吸收更好，效果更佳？如果精液的主人患有前列腺問題的 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：碘酒、碘伏、酒精、雙氧水……哪個不刺激、更適合家用？
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開門見山先講重點：碘伏最適合家用！適用於對創傷型傷口進行消毒，又因爲不含酒精成分，所以不會刺激傷口。碘酒（又名碘酊）是碘、碘化鉀和乙醇的混合物，因爲碘酒中通常有一半都是乙醇，所以用碘酒來給傷口消毒是會有較强的刺痛感的。碘酒的優勢：殺菌效果明顯，足以殺死細菌、真菌、病毒等致病菌；碘酒的穿透力很强，屬於 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：臉上接連爆豆該怎麽辦？長痘痘期間到底該用清水還是洗面奶洗臉？
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青春期的少男少女們臉上會瘋狂冒痘，畢竟這意味著身體正在快速發育成熟！毫不誇張的說，青春期少男的臉上，有時候都找不到一塊平整的肌膚！本以爲度過了瘋狂的青春期，之後就能擺脫滿臉長痘的困擾，殊不知成年後臉上的痘痘卻總是隔三岔五的找上門來……難道是身體再一次的青春期發育？青春痘（Pimples），又叫“尋常痤瘡” [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：眼屎突然變多是正常的嗎？小心是身體在向你發出預警信號！
- 眼屎屬於身體的正常代謝過程，本來就是正常的生理現象，但是如果突然發掘自己的眼屎變多了，而且還會經常黏住眼睛皮或者眼睫毛，那麽可就屬於異常情況了，需要引起重視。眼屎是如何產生的？眼屎是眼部均匀分佈著的瞼板腺分泌出的油脂狀的分泌物，能夠在眨眼的過程中被塗抹在眼皮邊緣，保護眼睛。通常，眼屎是白色透明的，很 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：吃糯米到底能不能養胃呀？
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筆者的奶奶一直腸胃不太好，偶爾會在自己單獨蒸一碗糯米飯吃，説是這麽吃的話能讓飯後的胃部感覺舒服很多。但是當我被具有軟糯香甜口感的糯米飯征服後，想要每天吃它的時候，卻被長輩們告知糯米飯不宜常吃，因爲它不好消化……於是乎，關於吃糯米飯到底對腸胃是好是壞，筆者總是心生好奇。糯米（Glutinous Rice），是糯稻脫 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 两性话题 ]：處女膜本來就有洞，別再關注它破不破了！社會對女性的苛責才是蒙在女性身上的那層“處
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在古代，新婚夜后的“落紅”檢查，是婆家判斷女性貞操的慣用手段。原以爲只有在科學技術不夠發達的封建社會才有的“處女”情節，其實到了現在也還有生長的土壤。亞洲各國，在對未成年人的性啓蒙、性教育方面，是存在著嚴重缺失的，當然這也不是說像西方國家那樣特別開放的性文化就是好事，但因爲悠長文化所帶來的某些文化印 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：吃魚千萬要小心！魚刺卡喉嚨可能危及生命！告訴你正確的處理辦法！
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魚肉營養豐富，味道鮮美，是很多人愛吃的佳餚，但是吃魚的頻率增加之後，就有概率被魚刺“鎖喉”。那傳統的“喝醋+吞飯/麵包”的辦法，是否真的有效呢？“魚刺卡喉嚨”的不同情況：Ø舌根、雙側扁桃體窩、下咽部（最常見的情況）：卡住的部位相對比較淺，容易取出，而且只要能順利取出，就不會對身體造成影響。如果這時候選 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：臉上接連爆豆該怎麽辦？難道是自己又經歷了一次青春期發育嗎？
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青春期是人們臉上瘋狂冒痘的時候，因爲這時候正值身體發育最旺盛的時期，體内的雄性激素分泌比較活躍，會誘發體内激素分泌失調，容易長痘痘，而且普遍男性的青春痘情況較之於女性而言，更加嚴重。但是青春期過後，爲什麽有些人還是會繼續長痘痘呢？青春痘（Pimples），又叫“尋常痤瘡”，屬於痤瘡的一種，是毛囊和皮脂腺上 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：綠豆能清熱消暑，但這幾類人最好別吃！
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綠豆湯、綠豆沙，應該是不少人特別愛喝的甜品之一，尤其在炎炎夏日，能買到一碗冰冰涼的綠豆沙作爲飲品，那簡直比雪碧的廣告語還要讓人涼爽舒適！綠豆是豆科植物綠豆的種子，原產於印度、緬甸地區，現在的主要種植區則遍佈東南亞各國。因爲綠豆含有豐富的營養物質，所以歷來人們都將綠豆作爲重要的食材和藥材使用。1、綠豆 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：陰莖上竟然也會長潰瘍？可能是癌變的前兆！
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幾乎所有的男性都知道自己的“命根子”很重要，但卻很容易忽視對它的呵護，畢竟很多男性連露出來的那張臉都沒能好好的照顧……之前可以説是因爲對相關知識不夠瞭解，那今天之後，希望會開始重視養護自己的“命根子”，畢竟它也是個脆弱的雞寶寶。男性的生殖器，陰莖（Penis），又被稱爲陽具，命根子的叫法是民間的通俗叫法 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：沒有性生活的女性也可能患上陰道炎！
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很多還沒有過性生活的女性，天然的以爲陰道処還有一層處女膜保護著，所以不可能會感染陰道炎症，直到發現自己下體瘙癢難耐，去檢查后才被告知是陰道炎症，然後不敢相信自己的耳朵！圖源：https://image.39health.com.tw/auth/w/20180508/44549.jpg陰道炎是婦科炎症中最常見的疾病，有80%的女性都感染過，且難治愈、易復發。 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：牛奶是公認的好東西，除了飯後睡前可以喝，空腹情況下也能喝！
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牛奶作爲十分營養的乳製品，受到了世界各國人們的喜愛。到底牛奶都有哪些好處呢？哺乳動物的乳汁是用來哺育後代，提高後代存活率的汁水，是從雌性身體上的乳腺器官中分泌出來的。同樣作爲哺乳動物的人類，卻因爲社會壓力過大，導致很多女性的乳汁并不夠哺育後代，或者母體的汁水質量不夠高，所以才需要一些外部的乳製品作爲 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：腦中風、腦梗、腦溢血、腦卒中，有什麽區別嗎？
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延續之前發佈過的介紹腦中風的文章（《中風在天氣寒冷的時候很容易發病！》），準備再就標題上提及的幾個常見的腦血管疾病名稱做一個對比介紹，幫助大家瞭解這幾個詞對應的疾病是否一致？如果不一致，區別在哪裏？（一）腦卒中腦卒中，實際上是中風的學名，腦中風是腦卒中的通俗叫法。之前關於【腦中風】的文章（點此觀看） [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：长辈们常说吃了紅棗能補血！但这个理论真的科学嘛？
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由於最近聽説有女性小夥伴爲了補氣血，在家裏囤了不少紅棗產品，有新鮮的、有曬乾的，我不禁頭上冒出了黑綫，其實“吃紅棗能補血”的這一傳統觀念，并沒有科學依據！不論是直接吃紅棗還是用紅棗泡水喝都一樣不能達到補血的目的！之所以很多長輩們都很推薦多吃紅棗，因爲紅棗的確是營養成分豐富的食物，富含糖、澱粉、蛋白質 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：豆腐的營養能有多豐富？
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豆腐是人們常見的食材，根據含水量的差異，分成了老豆腐和嫩豆腐兩類。雖然大家都知道吃豆腐對身體好，但是具體有哪些好處，估計很多人都不知道吧！豆腐是西漢時期被研製出來的，將清水泡發過的大豆用石磨打磨成漿，濾掉漿液中的雜質，然後逐步由加熱、點腦、成型后完成。在中醫體系中，豆腐性涼味甘，能生津潤燥、解毒瀉火 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：只要方式正確，自己也能除甲醛！
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對於正在家裝或者剛裝完新家的業主來説，“甲醛”兩個字都是大家心中揮之不去的擔憂，作爲一級致癌物的無色無味的甲醛，對人體的傷害是巨大的，想要請人來除甲醛，但是市面上的機構參差不齊，也不知道是否該相信，如果自己除，又擔心方式不對。甲醛在世界範圍内都被定義爲是致癌物，不但因爲它無色無味沒法通過物理手段進行 [ ...阅读全文 ]
