65-85歲了,該怎樣…?

作者:8288  于 2022-8-20 07:17 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:网络文摘|通用分类:健康生活|已有7评论

如果,您已经65或85岁了
 65-85歲了,該怎樣…?

 俄國著名~生理學-家巴甫洛夫說:“快樂是養生的唯一秘訣……。”。 

 快樂與健康~是天然相連的,進入老年後,如何讓自己~更快樂呢…?

1. 如果,你已經 65-85歲了,就該明白: 你早已經~不是超人,不要整日疲於奔命,應該活得從容…。比如,飯應一口一口吃,事要~一點一點做…。
光從容,還是不夠的,適當的時候…,還是要秀一下自己,讓平淡的日子~亮起來…。

2. 如果,你已經 65-85歲了,就該明白:生活品質的優劣? 完全取決於~自己的心態…。
 天天海參鮑魚、大魚大肉、山珍海味,上五星級高級餐廳,不見得~就是生活品質高…。只有獲得~精神上的滿足,才是品質生活…。

3. 如果你,已經 65-85歲了,就該明白: 親情的疏離?是切膚的傷痛…。淡一些、諒一些、忍一些,會使我們的心~寬一些、和一些、暖一些……。

4. 如果,你已經 65-85歲了,就該明白:
 選擇朋友~很重要…。和樂觀、志同道合的人~交朋友,你也會變得樂觀開朗…。

5. 如果,你已經 65-85歲了,就該明白:學習,還是很有必要的。
 活到老,學到老… 關注與自己職業和愛好相關的新知識……。
 大膽嘗試~感興趣的事,如line、電郵、網購……。
 不要怕學不會、煩…。

6. 如果,你已經 65-85歲了,就該明白: 
 靠誰,都不如靠自己…。有些問題,是需要自己~去解決的…。
 要相信自己, 直面挑戰,視困境為機遇,學會創造性地解決問題…。

7. 如果,你已經 65-85歲了,就該明白: 
地位和榮譽,只不過是個杯子,而您的修養和品性才是你杯中的東  
西…。 
夜光杯中,未必盛的~就是葡萄美酒,也可能是一杯濁水……。 
粗瓷盞裡,未見得~就是白開水,很可能裝的是一盞~極品龍井…。

8. 如果,你已經 65-85歲了,就該明白: 
心存感恩的人,過得更快樂…。對於任何祝福,無論大小都應懂得感  
恩…。
擁有的家庭、工作和朋友,都應知道感激…,不妨~親口告訴他們,生
活中,因為有了他們,你才感到快樂…。

9. 如果,你已經 65-85嵗了,就該明白:笑一笑十年少, 笑口常開~沒
煩惱……。對自己、對生活,都不要過分嚴肅…。
試著發現~身邊的點滴樂趣,適時地幽默一下,讓生活充滿笑聲……。

10. 如果,你已經 65-85歲了,就該明白: 
有個照顧你的人,是最大的幸福,若沒有照顧你的人,就自己照顧自
己…。
要保證休息、運'84雍徒】碉嬍常洺R杂腥ぁ?刺激的方式,練習大
 腦,活躍思維…。

 千萬不要去管那些不該管,也管不了的國家大事…,當了憤老,還自以
 爲是~匹夫有責…。弄得自己煩惱不已、牢騷滿腹。影響情緒…。

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发表评论 评论 (7 个评论)

回复 浮平 2022-8-20 08:14
发给拜登,川普,佩罗西看

俄國著名~生理學-家巴甫洛夫說:“快樂是養生的唯一秘訣……。”。 这句话用于他们身上依然成立。

特别是佩议长跑了一趟台湾,回来肯定快乐了一阵子。
回复 8288 2022-8-20 09:26
浮平: 发给拜登,川普,佩罗西看

俄國著名~生理學-家巴甫洛夫說:“快樂是養生的唯一秘訣……。”。 这句话用于他们身上依然成立。

特别是佩议长跑了一趟台
   村里的愤老更适合
回复 浮平 2022-8-20 09:47
8288:    村里的愤老更适合
愤老开心,匹夫无责
回复 8288 2022-8-20 10:53
浮平: 愤老开心,匹夫无责
自作自乐就好
回复 vector 2022-8-20 23:30
地球上没有生物是长生不死的.
65-85,做好心理准备,随时立即走(不要缠绵病榻)就行了.
多活,少活几年,对自己,对他人都没有啥意义.
回复 红杏桃子245 2022-8-21 01:11
65岁在美国还不到退休年龄,还算中年人,职场上让人精神焕发,更有魅力,比在家年轻有价值,
回复 8288 2022-8-21 05:26
红杏桃子245: 65岁在美国还不到退休年龄,还算中年人,职场上让人精神焕发,更有魅力,比在家年轻有价值,
总统都近八十啦,六五真不算老

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