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分享 [ 健康生活 ]:人无千日好花无百日红每个人都会生病,
花名雞仔 2019-6-16 17:56
人无千日好花无百日红,每个人都会生病,我个人认为头烧脑痛“普通感冒”都要找医生打针食药无必要,药物用得多对身体有害无益,伤害本身自免能力。我为何不大爱看医生原因,一是排期太久,二是我对药物有抵触。有人说有病必须看,那就要看什么病了,有人头烧脑痛“普通感冒”都要找医生,我认为这些小病看医生纯属心理作用 [ ...阅读全文 ] [ 花名雞仔的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:什么是Burnout, 如何知道自己身心快被“掏空”
yunmu 2019-6-16 17:26
什么是Burnout, 如何知道自己身心快被“掏空” 作者:扎里亚·戈尔维特 (Zaria Gorvett)(转载) 世界卫生组织将“过劳”(Burnout)重新定义为一种与持续工作压力有关的慢性综合症。繁忙的工作量和更严重的病态是有区别的。 如果你在上世纪70年代初说,自己受到 [ ...阅读全文 ] [ yunmu的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:止痛药要你的命
重返伊甸 2019-6-16 06:42
止痛药和其所导致的药物反应十分致命,和癌症、心脏病及中风同为美国十大死因之一,每天却仍然有许多人不知情的服用这类药物,不论处方或是非处方,多数服用的人并不清楚有多危险。因为止痛药产生的副作用而死亡的机率甚至大过非法吸食毒品、糖尿病、肺病或车祸,为了自己和家人的性命着想,具有警惕的意识是很重要的!以下 [ ...阅读全文 ] [ 重返伊甸的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:受伤人人有贱人有贱命,别学我…
花名雞仔 2019-6-14 23:00
受伤人人有贱人有贱命,别学我,受伤也好生病也罢我是拖到好的。(当然是说小病,倒如“普通感冒”),我是拖到好的。我自身免疫能力特别强,损手损脚最多两三日就好,我这种超强自身免疫力,可能和我过去食了过量狗肉有关,我在香港年轻时有次一连食了两星期狗肉,由于食了过量几乎送命。我伤得最重的一次是滚筒式洗衣机压爆 [ ...阅读全文 ] [ 花名雞仔的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:退休生活…久离香港回故地顺到蠔江一日游
花名雞仔 2019-6-14 01:25
退休生活…久离香港回故地顺到蠔江一日游
久离香港回故地顺到蠔江一日游,久离香港后近年多次回到故地,觉得香港比我在时变化挺大的,空气没有过往清爽鲜甜(借用空气鲜甜说),现时香港热浪迫人,可能高楼大厦之固,在香港这些日子气温在34-36度之间,我所到之处香港礼貌最差,地铁,巴士见到老者从不让坐(当然也有个别的),饮茶亲身体验了烧卖臭的,雞扎猪皮简直无 [ ...阅读全文 ] [ 花名雞仔的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:楚腰纤细掌中轻
杨立勇 2019-6-13 22:41
楚腰纤细掌中轻
(杨老师品茄笔记)楚腰纤细掌中轻捏起一根2016年限量版的“罗密欧与朱丽叶”Capuletos,脑海中顿时闪出了这样的诗句来:“楚腰纤细掌中轻”。皆因好的雪茄,都是“养在深闺人未识”,在保湿柜中保养得珠圆玉润。即便是外形黝黑硕长如古巴少女的大腿,一旦掂在手掌中,却明显感到她柔若无骨般的轻盈。把她放到鼻孔下轻嗅, [ ...阅读全文 ] [ 杨立勇的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:加糖饮料的旅程:从稀有奢侈品到过多有害品
yunmu 2019-6-13 18:36
加糖饮料的旅程:从稀有奢侈品到过多有害品 全球最大的杀手是心血管疾病,或称循环系统疾病。两个月前,美国心脏协会的主刊CIRCULATION(循环)发表了两篇大样本的队列前瞻性研究,并附上了一篇题为“Last Nail in the Coffin for Sugar-Sweetened Beverages” “给加糖饮料的棺材钉上最后一颗钉子”的社论。 社论指 [ ...阅读全文 ] [ yunmu的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:风靡全球的这10种超级食物
kylelong 2019-6-11 11:35
风靡全球的这10种超级食物
超级食物到底是什么?其实目前国际上,还没有一个准确对超级食物的定义。通常情况下,超级食物泛指营养密度高的物质,比如富含抗氧化成份,如胡萝卜素、维他命A、C、E、黄铜、硒等,和富含Omega 3 脂肪酸的物质。下面就让我们来看看超级食物到底有哪些吧!1.鹰嘴豆说超级食物,可必须要提一提鹰嘴豆。鹰嘴豆被称为“豆中之 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:浅谈食品的防腐剂与消毒剂问题
kylelong 2019-6-8 21:55
现代食品很少有真正纯天然的了,因为土壤已经被农药和化肥污染,以及酸雨的侵蚀;再加上转基因农作物,以及人工饲料养殖的各种家禽和牲畜(肉类食品来源)。这还不是最糟糕的事情。各种塑料包装、各种罐装食品的产生,导致食品防腐剂与消毒剂的大量使用,这是现代化大生产与食品储存的必然,也是人类走向自我毁灭的途径之一 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:【透視新聞】活蝦不等於新鮮
8288 2019-6-6 15:46
... [ ...阅读全文 ] [ 8288的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:认识可怕狂牛症
重返伊甸 2019-6-6 09:11
国外一名五十余岁的基层人员去年底突然记忆力大减,说话也变得不协调,无法正常上班,后来家人只得为他声请退休。据了解,他经常到大卖场购买美国牛肉煎成牛排后食用,医生怀疑他得的是新型库贾氏病 (俗称狂牛症),目前正等待检验结果出炉。狂牛症,原名牛海绵状脑病 (BSE),是一种在牛只之间传染的致命性神经退化疾病,可 [ ...阅读全文 ] [ 重返伊甸的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:断食与健身刺激生长激素
重返伊甸 2019-6-5 09:47
人体天生能够忍受饥饿和压力。缺乏粮食在过去经常发生,人体因此发展出独特的应对方式,能够有效忍耐断食。在紧绷的压力下,人类为了生存学会战斗或逃跑的本能,能够在相对较短的时间内促使人体在高压的环境中持续运作。间歇性断食配合高强度的运动因此能够刺激荷尔蒙分泌,从而促进组织修复及代谢功能。人类的祖先每天都要 [ ...阅读全文 ] [ 重返伊甸的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:塑化剂风暴来袭,如何解毒与提高代谢功能
重返伊甸 2019-6-3 09:06
我们的身体原本即会自行经由皮肤、肝脏、肾脏及肺脏排除体内的毒素,但由于现在环境中的毒素含量已经超过人体所能负荷的程度,导致健康问题丛生。就拿最近闹得满城风雨的塑化剂来说,根本防不胜防,多年来可能不知不觉就将有害物质吃下肚的我们该怎么办呢?采取排毒措施以重拾健康与活力是必要的。从食品到空气,无所不在的 [ ...阅读全文 ] [ 重返伊甸的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:揭开癌症产业的真相
重返伊甸 2019-6-2 10:46
癌症替代疗法在全球已经形成一股趋势,并且正在快速蔓延;这股趋势终将以了解癌症是可治愈的事实揭发传统疗法的无知。马克思与他的妻子莎布里娜及四个小孩在全球旅行将近 3 年,目的是为了拜访癌症替代疗法领域的专家们;他们制作了一部关于天然癌症疗法的影片,将唤醒这个世界。这部纪录长片已经能够在 NaturalNews 及 Nat [ ...阅读全文 ] [ 重返伊甸的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:当心食物里的植物凝血素
重返伊甸 2019-6-1 09:03
炎症是对身体健康最大的障碍之一,尤其是长期影响身体系统和内脏器官的慢性炎症,免疫系统攻击健康的细胞,因此形成持续不断发炎的恶性循环。具健康意识的人们已经知道小麦和其它谷物含有一种称作「植物凝血素」(Lectin) 的肠道刺激物,除了炎症外还会对身体造成许多不良影响,像是具有免疫毒性、神经毒性、心脏毒性等,可 [ ...阅读全文 ] [ 重返伊甸的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:18个曾认为是抑郁症最重要的基因其实和抑郁症无关
yunmu 2019-5-31 11:52
18个曾认为是抑郁症最重要的基因其实和抑郁症无关 全球大约有3亿多人患有抑郁症。 自1990s年以来,随着当年如日中天的遗传学和基因学研究,抑郁症相关基因的研究也突飞猛进,不少研究相继发现,某些基因对于抑郁症有着重要的影响,重度抑郁症之所以发生是因为患者的某些特别的遗传基因早就存在异常,只有在生命的某个时 [ ...阅读全文 ] [ yunmu的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:我对垃圾分类与回收利用的认识历程
kylelong 2019-5-31 08:01
我对垃圾分类与回收利用的认识历程
我对垃圾分类与回收利用的认识历程 学生时代,从来没有考虑过垃圾问题,比如说:垃圾是如何来的?为什么会有不同类型的垃圾?垃圾还需要回收利用吗?如何减少垃圾呢? 文革末期那个年代,大多数家庭都是居住平房,房间地面基本上都是泥巴地,相对干净的就是四合院老式阁楼的木制地板, [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:喝绿茶有什么好处?
yunmu 2019-5-30 10:24
喝绿茶有什么好处?
喝绿茶有什么好处?(翻译) 对很多小的生活方式的决定会对整体健康产生很大的影响。多走两分钟的楼梯,选择烧烤而不是油炸食物,或者拒绝多喝一杯葡萄酒,都可以延长寿命。 鉴于这些小的选择的重要性,有些人想知道他们是否应该放弃早上喝咖啡的习惯,转而选择绿茶。关于绿茶的好处的证据仍在增加中,我们不知道它是 [ ...阅读全文 ] [ yunmu的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:你对麸质过敏吗?六个症状帮你找出答案
重返伊甸 2019-5-29 05:44
你对麸质过敏吗?六个症状帮你找出答案
「麸质」是小麦、裸麦、大麦和燕麦等一般谷类胚乳中的蛋白质,有些人天生对这类蛋白质过敏;虽然医学上有血液测试的方法,但麸质过敏比我们所想的要复杂,有时很难准确检验出来。光是麸质不耐的症状就有很多种,有时会被误认是其它疾病的症状。这里有几个比较常见的症状可以作为参考的依据:1. 肠胃道问题,经常伴随一个或 [ ...阅读全文 ] [ 重返伊甸的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:从韩国电影获戛纳大奖看韩国女人
ryu 2019-5-26 17:01
从韩国电影获戛纳大奖看韩国女人
今天凌晨法国传来消息,戛纳国际电影节宣布,韩国电影首次荣膺戛纳电影节最高奖的"帕尔马多尔奖"。这是继去年“扒窃家族”获奖后,亚洲人获得的西方最大电影节的最大奖的又一壮举。此次获得第72届戛纳电影节最高奖的电影是由韩国导演Pon Jonnon执导的电影"Parasite(寄生虫)"。电影讲述的是全家失业挤在一间半地下小房子里的 [ ...阅读全文 ] [ ryu的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:大麻油有效天然抗癌
重返伊甸 2019-5-26 10:06
自从 70年代中期之后,医学家已经相当了解大麻化合物对于抵抗癌细胞的益处。拜现代科学之赐,近年来大量的研究已经透露部分的作用方式,只是由于制药业者不赞同大麻能够治疗癌症,这方面的讯息也不会在主流媒体上出现,因此只有少数的人了解其中的益处。于是,大麻一直未能以痛苦化疗和有害药物的替代品身分被仔细探究。200 [ ...阅读全文 ] [ 重返伊甸的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:鍋具材質大有學問 解構炒鍋之毒
8288 2019-5-25 16:34
... [ ...阅读全文 ] [ 8288的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:黑糖蜜对健康的好处
重返伊甸 2019-5-25 10:16
糖蜜 (Molasses) 是一种甘蔗加工成精制糖时产生的糖浆,相比被摆在商店货架上销售的有毒精制糖,糖蜜含有所有被植物所吸收的矿物质和营养,却经常被当作牲畜的饲料来贩卖。好在,糖蜜的营养价值正在变得为人所熟知,各种等级的糖蜜现在以烘培材料、糖替代品和矿物质补充品的形式被贩卖,其中最高营养等级的黑糖蜜 (Blackstr [ ...阅读全文 ] [ 重返伊甸的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:慎入再慎入,越南白天鹅丁裤格斗嘎纳红毯
ryu 2019-5-22 08:19
慎入再慎入,越南白天鹅丁裤格斗嘎纳红毯
眼下,美中贸易战争正酣,一中国私企华为过多的夺了人们的注意力,其实,绝对的海外华人中不用华为的手机,更况且华人有谁握有8冊护照,所以关心华为也是一种心系祖国,心系习主席的忠心,那是非常难得的,皇帝一定心里在连连谢谢了的。今天,继续日前咪咕带你看戛纳# 粉丝福利!独家舔屏视角! 朱一龙 抵达酒店啦!拢龙 [ ...阅读全文 ] [ ryu的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:认识家庭万灵药:荨麻
重返伊甸 2019-5-22 05:08
认识家庭万灵药:荨麻
我家后院里有一种多年生野生植物,一不小心就被刺痛,很是讨厌。几年前学校一位野生植物的技术员曾向我提起过该植物,她说用嫩叶做汤很好吃,我很惊讶,可一直没有勇气尝试,几周前我查了一下,原来叫荨麻(stinging nettle),于是采了些做汤,果然很好吃,我太太看了英文名,突然想起原来家里还有这种茶呢,真是学无止境啊 [ ...阅读全文 ] [ 重返伊甸的博文列表 ]
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