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分享 [ 健康生活 ]:多数营养补充剂和延年益寿无关
yunmu 2019-7-20 09:51
多数营养补充剂和延年益寿无关 以约翰斯·霍普金斯大学为主的包括西弗吉尼亚大学,Cleveland 诊所,Mayo诊所等10多名医学研究人员在近期的《Annals of Internal Medicine》发表了一篇文章,他们在对世界各地进行过的277项临床试验进行了综合分析后发现,几乎所有的专门补充的维生素,矿物质和其他营养补充剂都与延年益寿 [ ...阅读全文 ] [ yunmu的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:老西"征西"———纪实随笔
西方朔2 2019-7-18 06:57
老西"征西"———纪实随笔
牛老西"征西" 从去年搬入纯西人的水上社区以来,利益关系的老板以外,区民对在下这个唯一的“黄人”一直不冷不热,尤其相隔仅30米距离,男女两代张口闭口均以F开头的那家社区最特么闹的红脖子人家。他们不搭理在下。性格使然,在下自然也就不会鸟他们不会搭理他家。可今夏在下在社区的地位犹如骑上了火箭,人气急升。 [ ...阅读全文 ] [ 西方朔2的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:机器人会取代医生吗?
yunmu 2019-7-16 11:57
机器人会取代医生吗?一个外科医生的见解 CHARLES DINERSTEIN,(翻译) 在众多反复出现的主题中,现在出现较多的是机器学习对我们生活的影响,尤其是对我们未来工作生活的影响。预言范围从无处不在的乌托邦机器仆人到反乌托邦的蹂躏,到它们会挖空中下阶层的工作和经济地位。 “机器学习能做什么? “科学”中的Erik [ ...阅读全文 ] [ yunmu的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:环保大厨:炒菜无油烟的绝招
kylelong 2019-7-16 08:22
精华提示:不管炒什么菜,都先放一点点水;水滚了再放油,炒菜无油烟。 20年前的中国人消费市场调查发现:零售市场销售的食用油品中,有60%是色拉油、12%是葵花油、13%是老一辈婆婆妈妈们习惯用的猪油。 20年后的今天,色拉油、大豆油、花生油、玉米油、葵花油、橄榄油、椰子油等 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:女性为什么更怕冷?更耐热?
kylelong 2019-7-12 20:44
大家知道,女性比一般男性更易怕冷,尤其是冬季;而另一方面,女性沐浴时的水温,通常会高于男性。这是为什么呢?首先是脂肪。根据科学研究,女性拥有更高的核心温度,因为她们具有更多的身体脂肪,更好地保持热量。另一方面男人有更多的肌肉,更好地扩大热量和冷却速度更快,意味着他们具有更高的代谢率。肌肉活动时,会消 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:天朝漂仙气,人造芭比齐B短裤
ryu 2019-7-11 20:33
天朝漂仙气,人造芭比齐B短裤
我们这里的天气还没有"渡出"黄梅天,也就是说,还是时不时的阴郁迷茫的"喝水"天气,听说中国华东的上海浙江三角洲一代也还是这样的天气,不过,好在还不是很炎热,但是北京据说已经35度,东北也一度紧紧地咬着30度,欧洲更加不行,西班牙点水40度,巴黎飙破45度,热死人不偿命,热坏了没人管!天气就是怎么回事,就像唐三藏 [ ...阅读全文 ] [ ryu的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:穿刺活检会引起癌症扩散或转移吗?
kylelong 2019-7-9 21:20
穿刺活检会引起癌症扩散或转移吗?
前言穿刺活检的操作在肿瘤的诊断过程中起着非常重要的作用。因为穿刺是一种创伤性操作。病人和家属对穿刺了解不多,甚至存在一些诸如穿刺活检会引起肿瘤播散的担心和误解。实际上,穿刺活检是一个非常规范的医疗操作,医生会在权衡病人的获益和风险后进行。为什么要穿刺活检?活检是从身体中取出一块组织或细胞样品的手术, [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:我们每天该喝多少水才够?
yunmu 2019-7-9 19:36
我们每天该喝多少水才够? (转载)杰西卡·布朗 (Jessica Brown), BBC 英伦网 19世纪初期,人们只有在垂死的时候才会“屈尊”喝水。水疗法,顾名思义就是“用水治病”,其创始人普雷斯尼茨(Vincent Priessnitz)表示:“当时,只有穷得叮当响的人才会喝白开水解渴。” 他补充说,很少 [ ...阅读全文 ] [ yunmu的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:博士龙点评:4种蔬菜已被拉入“致癌”名单
kylelong 2019-7-9 19:27
博士龙点评:4种蔬菜已被拉入“致癌”名单
1,蕨菜...蕨菜是我们农村常见的一种野菜,近几年特比深受人们的喜爱,但是有专家曾在蕨菜中检测出一种致癌物质,更是通过动物实验证实了蕨菜致癌,用蕨菜喂食了小白兔,最后导致发生了胃癌、肠癌、白血病等一系列病症。所以这种菜已经被拉入了致癌黑名单,一定要告诉家人别吃哦。点评:简而言之,原蕨苷 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:中草药造假,登峰造极!(令人深思)
8288 2019-7-4 06:37
来源:搜狐网中医药本身是好的,只不过现在的人一门心思都在赚快钱上,哪有耐心去挖掘和整理,还是坐炕头数钱来得爽。“我开始用了3克吴茱萸,患者服用后没有效果,增加到9克还是没有效果,又加到50克还是没效果。”这位老中医说,他从来没有遇到这种情况,然后让患者把药拿来一看,结果是假的。假的怎么会有效,不吃出毛病 [ ...阅读全文 ] [ 8288的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:联合使用CRISPR和药物已可清除小鼠HIV,但不知离治愈人类HIV疾病还有多远
yunmu 2019-7-4 06:21
联合使用CRISPR和药物已可清除小鼠HIV,但不知离治愈人类HIV疾病还有多远 CRISPR在1987年由大阪大学的石野良纯等首次描述。 CRISPR-Cas9系统是细菌为了将外入侵的病毒基因清除进化出的强有力的防御武器,自CRISPR-Cas9基因编辑技术自问世以来,它迅速成为生物学领域最为流行的基因编辑工具。 从1980s世界被HIV传染流 [ ...阅读全文 ] [ yunmu的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:与营养补充异议人士谈养生保健
kylelong 2019-7-1 20:33
与营养补充异议人士谈养生保健
...K哥:所谓养生保健,是指中国传统的心灵、精神、血气等方面的整体调理(养生),与欧美流行的心理、饮食、运动等方面的协同配合(保健),二者合而为一的综合性的预防疾病与改善体质的健康保障方案。这是最权威的说法。YY:这是你说的。K哥:所谓营养补充,是指人体在吸收各种营养的过程中,由于体质、精神、环境 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:今天你食疗了吗?
kylelong 2019-6-29 22:06
食疗(Dietotherapy;Chinese food therapy),又称食治,是源自中国古代的一种结合饮食调理身体的方法。它是在中医理论指导下,利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说,食物最主要的是营养作 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:美国住院医生的衰老速度真的比常人快6倍吗?浅谈端粒和衰老
yunmu 2019-6-28 06:53
美国住院医生的衰老速度真的比常人快6倍吗?浅谈端粒和衰老 最近多个涉及医学和健康的网站都登载了一则学医催人老的消息。说的是科学家通过靠谱的衰老生物学标记端粒,发现美国住院医生的衰老速度极快。 该研究招募了美国250名第一年的住院医生,同 [ ...阅读全文 ] [ yunmu的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:博士龙健康饮食法
kylelong 2019-6-27 19:53
1,博士龙健康饮食法,是基于改良的生酮饮食法与改良的慧丽轻体饮食法,合而为一并具有创新,同时,将一人一方的中医体质差异的理念贯穿在营养调理实践中;2,生酮饮食法以淀粉和蛋白质分餐的高脂肪饮食为主,致力于3个月短期亚健康和慢性病指标的调整与修复;慧丽轻体饮食法以控制高热量食物摄取为主, 致力于中青年人群的 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:为什么有些人服用骨关节营养品无效?
kylelong 2019-6-27 11:09
为什么有些人服用骨关节营养品无效? 最近,网络中流传一篇生活保健方面的网络博文:骨胶原根本无作用,为什么华人还喜欢买?类似的文章也有一些。相反,另一篇报道是:哈佛试验证实骨胶原对关节炎效果明显。 那么,骨关节营养品到底有没有作用呢? 先来看看下面的4个病例。 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:接连2个月的急救车救护
wo? 2019-6-26 18:42
上一个月去巴黎的前三四天,很不幸被急救车送进了医院,因为上班座位右边的人的一句“你们让某某人以后不要打这个电话号码”的话,心里一气,最后居然发展到当天胃肠痉挛而去了医院,第一次体会到了筋挛是怎样一回事的过程。因为临时变换位置而换到一个新地方,没有专用电话,我和对面的人只好用右边座位的人的小组的电话, [ ...阅读全文 ] [ wo?的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:劣质或无效营养品(食品)对身体有什么损害?
kylelong 2019-6-25 19:01
1,什么叫劣质或无效营养品(食品)?“劣质”,就是含有明确标识的已经确定有害的成分;或者是明确标识的人工食品添加剂,或者其它已知化学成分等;或者是含有明确标识的转基因成分,或者人工合成成分等。比如重金属、激素、淀粉浆、糖粉、糖浆、糖精、米糊、面糊、苯甲酸钠防腐剂、EDTA、阿斯巴甜等。“无效 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:“祥林嫂”又来了!旧事重提旅程前夕…(原创修改)
花名雞仔 2019-6-24 19:26
我从我的小餐馆和多次旅游接触过很多内地人,特别是那些城市人和北方人(北京人),他们一听到我是偷渡出来的面目表情就带有一种惊讶像,表现出有一种很怪奇的样子,他们以为偷渡要经过枪林弹雨般的逃命,认为偷渡是一种极其严重的犯罪行为。也难怪,因为城市人和北方人他们不了解我们这里的情况,认为偷渡就是叛国,叛国是一 [ ...阅读全文 ] [ 花名雞仔的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:蒲公英不是野草 - 英文鏈接
乐伦 2019-6-24 16:40
蒲公英不是野草 - 英文鏈接
https://livelovefruit.com/health-benefits-of-dandelion/?from=singlemessage [ ...阅读全文 ] [ 乐伦的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:蝶泳泳法
wo? 2019-6-22 23:19
我的蝶泳从最初的即便是25米,也给哈ci哈ci地喘气得要死~~这应该是几年前的事儿了,虽然期间我有4年?左右的休息时间,因为工作上太多的烦人烦事了~~去年再开去健身房的锻炼~~有很长时间都是游泳专攻,所以,今天还是说说游泳的事情。蝶泳,也不知去年什么时候哪根断掉的筋突然接起来了,以前都是非常用力地入水出水 [ ...阅读全文 ] [ wo?的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:谈谈药物性肝损与药物性肝炎
kylelong 2019-6-22 10:48
谈谈药物性肝损与药物性肝炎 药物性肝损,又称药物性肝损害,药物性肝损伤,药物性肝病,药物性肝炎(Drug-InducedLiverInjury,DILI),简称药肝,是指在使用某种或几种药物之后,由于药物本身或其代谢产物而引起的不同程度的肝脏损伤,亦或是由于特殊体质对药物的超敏感性或耐受性 [ ...阅读全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:吃对了,就会快乐
重返伊甸 2019-6-21 09:55
是的,食物真的可以使人快乐,只是可能和你想的不太一样。我所谓的「快乐」是长久的快乐,而不是口中充满奶油派时,这种短暂的、感官上的刺激。这之间的分别非常重要:我所提到的快乐,是持续性的快乐,而不是过后即会使人感到忧郁的短暂性刺激。很多人喜欢吃可以「立即使人感到快乐」的食物,如冰淇淋、甜甜圈、饼干及奶油 [ ...阅读全文 ] [ 重返伊甸的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:植物源为主的低碳水化合物饮食或许会延年益寿
yunmu 2019-6-20 23:24
植物源为主的低碳水化合物饮食或许会延年益寿 去年发表的一篇关于利用蛋白质和脂肪代替碳水化合物的饮食效果的文章,是一篇广受关注的文章。大多数新闻引用了该研究的主要发现:那些过低碳水化合物饮食(低于卡路里含量的40%)或过高碳水化合物饮食(超过卡路里含量的70%)比那 [ ...阅读全文 ] [ yunmu的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:癌症很可怕, 早上不要再喝 【這個飲料】/ 打就打贝,不要啰嗦 / 打
qxw66 2019-6-19 07:02
爱喝冷饮料是老外习惯。身体情况不一样,华人不要盲目学习女性冷饮更是直接毁掉生育系统...打就打贝...... [ ...阅读全文 ] [ qxw66的博文列表 ]
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