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我很喜欢巧克力，它有着诱人的香味，美妙滑爽的感觉，动人浪漫的意境，而且巧克力本身对身体有很多的保健作用。但我平时很少吃它，只有当应付考试的才吃，而且是必备的考试食品，我感觉吃了巧克力，精力更充沛，发挥更好，而且能缓解考试的疲劳。阅读了维基百科后，我发现我把巧克力作为兴奋剂在用，而它也的确是温和的兴奋剂。
我平时不吃巧克力，不喝咖啡和茶，更不碰功能饮料，我不想让任何物质来控制我的大脑和神经，我想让身体处于一种自然应有的状态，感觉累了，就休息一会儿，困了，就打个盹睡一会儿。
我看到这里很多小孩子生活中离不开巧克力，不是吃巧克力块，就是喝巧克力奶，大一些孩子开始喝可乐和咖啡，冬天常常会看到人们手里捧着一杯热咖啡，夏天手里是一杯冰咖啡，如果遇到晚上要加班，咖啡不够劲，还得靠喝功能饮料撑着，听说有些年青人聚会，有时还会有些更刺激兴奋的东西。让人有一种感觉，很多人的一生，是靠兴奋剂维持着。难道人的自然状态就不能应对现代生活？
这部分摘自维基百科：
[咖啡因是一個中樞神經系統興奮劑和新陳代謝的刺激劑。人類最常使用的含咖啡因的植物包括咖啡、茶及巧克力、軟飲料及能量飲料。
一般來說一杯咖啡中咖啡因的含量從阿拉伯濃縮咖啡中的40毫克到濃咖啡中的100毫克。
每杯茶的咖啡因含量一般只有每杯咖啡的一半，這與制茶工藝有關。特定品種的茶，例如紅茶和烏龍茶，比其他茶的咖啡因含量高。
由可可粉制的巧克力也含有少量的咖啡因。巧克力是一種很弱的興奮劑，主要歸因於其中含有的可可鹼和茶鹼。一條典型的28克牛奶巧克力與脫咖啡因咖啡的咖啡因含量差不多。
咖啡因也是軟飲料中的常見成分，例如可樂，最初就是由可樂果製得。一瓶軟飲料中一般含有10毫克至50毫克的咖啡因。
能量飲料，例如紅牛，每瓶含有80毫克咖啡因。
咖啡因既被作為飲品，也被作為藥品，咖啡因能使中樞神經系統興奮，因此能夠增加警覺度，使人警醒，有快速而清晰的思維，增加註意力和保持較好的身體狀態。提升大腦和身體的能力及解除疲勞。
食用咖啡因並不能減少所需睡眠時間，它只能臨時的減弱睏的感覺。
長時間飲用咖啡因可以導致身體對咖啡因的習慣化。
現在，每年咖啡因的國際銷量已達到120000噸，這個數字相當於每天每個人消耗一份咖啡飲品，這也使它成為了世界最流行的影響精神的物質。在北美，90%的成年人每天消耗一定量的咖啡因。]