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2015-02-09
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回归自然
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2015-2-9 12:16
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治疗癌症的自然方式不是去强调如何杀死癌细胞,而是让癌细胞没有吃的、没有住的,没有
治疗癌症的自然方式不是去强调如何杀死癌细胞,而是让癌细胞没有吃的、没有住的,没有生存的余地 癌细胞永远都不会被杀绝,这是众所周
2015-01-31
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2015-1-31 05:31
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柠檬 + 蜂蜜,不养生,本文从理论上给您一个解释(作者原创)
柠檬 + 蜂蜜,不养生,本文从理论上给您一个解释 养生的根本是保持体内的平衡,包括营养物质、水分、能量(物质和精神的能量)的平衡
2015-01-29
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2015-1-29 06:05
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隔夜剩菜,到底能不能吃?本文给您一个明确的答案(作者原创)
隔夜剩菜,到底能不能吃?本文给您一个明确的答案 很多人认为,隔夜剩菜不能吃,因为其中有亚硝酸盐,而亚硝酸盐能够导致癌症。最新的科
2015-01-27
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2015-1-27 13:10
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半路吃素的人最容易进入的饮食误区,您在其中吗?(作者原创)
半路吃素的人最容易进入的饮食误区,您在其中吗? 吃素,无论出于什么原因,最终的目的都是希望自己有一个健康的身体。但是,在改为吃素之前,如果您没
2013-05-01
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2013-5-1 08:28
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转基因食品的毒性和对健康、环境的影响
转基因食品的毒性和对健康、环境的影响 事实上,转基因食品不仅仅危害现代的人,而且还可能危害未出生的下一代。 转基因植物主要有两 ...
2013-04-29
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2013-4-29 09:29
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食品与多动症(ADD 或 ADHD)(3)
饮食与多动症( ADD 或 ADHD )( 3 ) 除了血糖问题和缺乏必需营养素以外,过多的铅也能够诱导多动症的症状,包括进攻性、冲动和不能集 ...
2013-04-28
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2013-4-28 05:01
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饮食与多动症(ADD 或 ADHD)(2)
饮食与多动症( ADD 或 ADHD )( 2 ) 前面提到精加工的碳水化合物能够导致多动症,除此之外,缺乏重要的营养素是导致多动症的另一大原因, ...
2013-04-27
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2013-4-27 09:29
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饮食与多动症(ADD 或 ADHD)(1)
饮食与多动症( ADD 或 ADHD )( 1 ) 有些孩子就是不能安静下来,他们很难集中精力、情绪多变、好打架,经常扰乱课堂、制造麻烦,这些就 ...
2013-04-26
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2013-4-26 09:56
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婴、幼儿湿疹
婴、幼儿湿疹 大约有 10—20% 的婴、幼儿患有湿疹,如果得不到正确的治疗,很容易发展成哮喘或花粉热。 湿疹的症状虽然表现在皮肤上 ...
2013-04-25
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2013-4-25 11:34
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打呼噜(睡眠窒息)容易发生交通事故
打呼噜(睡眠窒息)容易发生交通事故 打呼噜(睡眠窒息)容易发生交通事故,因为睡眠窒息的人没有深睡眠,不能完成一个睡眠周期(一个睡眠周期分 ...
2013-04-24
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2013-4-24 08:57
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选择食品的七大标准
选择食品的七大标准 1. 食品具有完整性 :大自然提供的食品 含 所有可吃的部分(比如带有糠和胚芽的谷类食品,苹果连皮吃,当然 ...
2013-04-23
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2013-4-23 07:59
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如何解决烧心(heart burn)的问题
如何解决烧心( heart burn )的问题 解决烧心( heart burn )的问题应该从增加胃酸的产生和解除食管痉挛入手,因为这两项因素是导致烧心的主要原 ...
2013-04-21
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2013-4-21 05:54
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烧心(heart burn,胃灼热)是胃酸过多的原因吗?
烧心( heart burn ,胃灼热)是胃酸过多的原因吗? 烧心是胃酸倒流进入食管,造成食管粘膜的腐蚀损伤,产生灼烧感。临床上认为,烧心是胃酸过多的原 ...
2013-04-20
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2013-4-20 06:07
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身体解毒(3)
身体解毒( 3 ) 毒素的累积 我们吃的食品带有一些毒素,例如农药和食品添加剂等,食品的烹饪不当会产生大量的毒素。机体在代谢食品 ...
2013-04-19
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2013-4-19 04:23
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身体解毒(2)
身体解毒( 2 ) 除了 7 天解毒食谱以外,有些天然的植物或草药对解毒也非常有利,包括: • 生姜( Ginger ):帮助消化,对解 ...
2013-04-18
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2013-4-18 04:14
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身体解毒(1)
身体解毒( 1 ) 我所提供的第一周饮食方案是非常有效的,它具有全身解毒的功能,其中绝大多数是蔬菜和水果,它们可以生吃,也可以熟吃,可以吃 ...
2013-04-16
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2013-4-16 10:22
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7天解毒、减肥的饮食计划
7 天解毒、减肥的饮食计划 早晨起床后第一件事是喝新鲜的柠檬汁(最佳时间是 7—11am ), 30—60 分钟以后再吃早餐。 新鲜柠檬 ...
2013-04-15
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2013-4-15 02:59
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柠檬汁的解毒和减肥的作用
柠檬的解毒和减肥的作用 当今的食品极为丰富,口味齐全,五颜六色,食品学家和化学家们每天都在研究人们所喜欢的口味,他们把食品精加工、深加工,再配 ...
2013-04-14
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2013-4-14 05:35
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高碳水化合物、低脂肪的减肥方式和危害
高碳水化合物、低脂肪的减肥方式和危害 : 这种减肥方式与高蛋白质、低碳水化合物的减肥方式正好相反,这是一种以植物食品为基础的饮 ...
2013-04-13
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2013-4-13 08:42
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导致消化系统疲劳的因素是什么?如何解决?
导致消化系统疲劳的因素是什么?如何解决? 1. 过量饮食,远远超出了机体的需求。吃的越多,就需要机体分泌越多的消化酶来消化食品,这样机体就 ...
2013-04-12
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2013-4-12 04:17
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导致疾病(包括癌症)的隐藏因素:消化系统疲劳(3)
导致疾病(包括癌症)的隐藏因素:消化系统疲劳( 3 ) 消化系统疲劳使机体不能产生足够的消化酶,缺乏消化酶可导致机体产生过敏和自身免 ...
2013-04-11
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2013-4-11 04:07
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导致疾病(包括癌症)的隐藏因素:消化系统疲劳(2)
导致疾病(包括癌症)的隐藏因素:消化系统疲劳( 2 ) 当消化系统疲劳时,它不能产生足够的消化酶,这样机体消化食品的速度就会降低,而且食品 ...
2013-04-10
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2013-4-10 07:18
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导致疾病(包括癌症)的隐藏因素:消化系统疲劳(1)
导致疾病(包括癌症)的隐藏因素 : 消化系统疲劳 我们很自然的认为,无论吃什么,机体都会把它们消化掉,把好的吸收进来,把坏的排出体外。除 ...
2013-04-09
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2013-4-9 07:45
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为什么癌症难以攻克?
为什么癌症难以攻克? 多年来,主流医学界对于防癌、治疗癌症的出发点从来没有改变过,治疗癌症的三部曲(手术、化疗和放疗)家喻户晓、人人皆知,即 ...
2013-04-08
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2013-4-8 09:01
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高蛋白、低碳水化合物的减肥方式和危害(2)
高蛋白质、低碳水化合物的减肥方式和危害(二) 第四、 损伤大脑和心脏。大脑需要来自于碳水化合物的能量。碳水化合物在提供能量的过 ...
2013-04-07
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2013-4-7 05:21
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高蛋白、低碳水化合物的减肥方式和危害(1)
高蛋白质,低碳水化合物(糖和淀粉食品)的减肥方式和危害(一) 顾名思义,这种方式是在减肥期间吃大量的蛋白质食品,吃很少量,甚至不吃碳水 ...
2013-04-06
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2013-4-6 06:34
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为什么会肥胖?肥胖的因素是什么?(3)
肥胖的因素是什么? 原因之六:过多的酸性食品 过多的酸性食品可导致机体变酸,酸性体质可使体内不好的菌过度生长(不好的菌适合 ...
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2013-4-6 06:31
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为什么会肥胖?肥胖的因素是什么?(2)
为什么会肥胖?肥胖的因素是什么? ⑵ 原因之四:毒素 -- 食品添加剂 现在我们所吃的食品中有太多的食品添加剂,特别是不同 ...
2013-04-05
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2013-4-5 03:16
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为什么会产生癌症?我也说说癌
为什么会产生癌症?我也说说癌 当癌症出现以后,人们的重点往往都集中在对付癌瘤上,而很少有人问“为什么会产生癌肿瘤?”很少有人把自己的 ...
2013-04-04
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2013-4-4 04:29
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为什么会肥胖?引起肥胖的因素是什么?(1)
为什么会肥胖?引起肥胖的因素是什么? ⑴ 原因之一:不正确的饮食。 摄入太多的精制碳水化合物,例如糖、甜点、 白面粉和白大 ...
2013-04-03
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2013-4-3 04:25
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节食能减肥吗?
节食能减肥吗? 节食减肥即使有效也是短期的,长期的效果不但不能减肥,反而越减越胖。统计资料表明,节食减肥的人 90% 以上在一年之内恢复了体重 ...
2013-04-02
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2013-4-2 06:49
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您的朋友--胆固醇(二)
您的朋友 — 胆固醇(二) 胆固醇也是消化系统功能正常运行不可缺少的物质,因为它是制造胆盐的原材料,胆盐帮助机体消化脂肪,并在机体解 ...
2013-04-01
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2013-4-1 06:20
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您的朋友--胆固醇(一)
您的朋友 — 胆固醇(一) 提起胆固醇,人们很自然的想到心脏病,认为胆固醇是阻塞动脉血管和导致心脏病的罪魁祸首,所以人们害怕吃高胆固醇的食品 ...
2013-03-31
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2013-3-31 03:08
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橄榄油是否可以作为烹饪油?
橄榄油是否能够作为烹饪油? 除了饱和脂肪以外,橄榄油在使用得当的情况下也是一种很好的烹饪油。 橄榄油是单不饱和脂肪。单 ...
2013-03-30
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2013-3-30 04:32
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您的朋友--饱和脂肪
您的朋友 — 天然饱和脂肪(酸) 烹饪油的第二选择是动物脂肪(第一选择是椰子油),因为它们含有高比例的饱和脂肪,很稳定,不容易被氧化 ...
2013-03-29
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2013-3-29 04:58
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什么是最好的烹饪油?
什么是最好的烹饪油? 最好的烹饪油是椰子油,最好的椰子油是冷榨、第一遍榨的有机椰子油。 脂肪是我们机体不可缺少的营养物质,它不但为机体提 ...
2013-03-28
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2013-3-28 03:36
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它们都是非常糟糕的烹饪油
它们都是非常糟糕的烹饪油 当您吃美味可口的菜肴、香喷喷的油炸、油煎和油烙的食品时,您是否使用以下这样的油:菜油( vegetable oil )、玉米油 ...
2013-03-27
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2013-3-27 04:12
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降低胆固醇的自然方法
降低胆固醇的自然方法 前面几篇文章讲述了胆固醇高的原因,包括毒素、胰岛素和炎症,这些都与饮食直接有关。因此,饮食中避免出现这 ...
2013-03-26
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2013-3-26 07:19
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为什么会胆固醇高?原因之三,炎症
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2013-03-25
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2013-3-25 09:28
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为什么会胆固醇高?原因之二,糖和精加工的淀粉食品
为什么会胆固醇高?原因之二,糖和精制淀粉食品 表明上看,胆固醇与糖、精制淀粉食品没有什么关系,那么,为什么它们能够导致胆固醇高呢?这就是机体 ...
2013-03-24
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2013-3-24 03:30
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吃鸡蛋能升高胆固醇吗?
吃鸡蛋能升高胆固醇吗? 吃鸡蛋不能升高胆固醇,很多研究都证明了这一点。因为胆固醇主要是由机体自己制造的,在正常情况下,机体产生 70% ,其余的 3 ...
2013-03-23
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2013-3-23 07:55
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为什么会胆固醇高?原因之一,毒素
为什么会胆固醇高?原因之一,毒素。 吃脂肪能够导致肥胖,吃胆固醇能够导致胆固醇高,如果身体有这么简单的话,世界上就不会有如此之多的人为肥胖而 ...
2013-03-22
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回归自然
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2013-3-22 06:38
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酸奶一定都是健康食品吗?如何选择健康的酸奶?
酸奶一定都是健康食品吗?如何选择健康的酸奶? 酸奶本来应该是健康食品,但您吃的酸奶不一定是健康的,酸奶是否健康完全取决于酸奶的质量。普通 ...
2013-03-21
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回归自然
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2013-3-21 03:39
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补钙能导致肾结石吗?
补钙能够导致肾结石吗? 这是有可能的。机体是否产生肾结石主要取决于您补钙的方式,更关键的是您的机体是否接受您的这种补钙方式。您的机体是一个非 ...
2013-03-19
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2013-3-19 10:16
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不喝牛奶,钙从哪里来?
只有牛奶中才含有钙吗 ? 不喝牛奶,钙从哪里来?人们常常提出这样的问题。其实,这是对牛奶的一种误解,前面已经讲过喝牛奶不能补钙,而且喝的越 ...
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2013-3-19 00:10
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喝牛奶能补钙吗?
喝牛奶能补钙吗 ? 事实上,喝牛奶不能补充钙,不仅如此,牛奶喝的越多机体越缺钙。 没 错,牛奶中确实含有很多钙。但是,现在人们所喝的牛奶都 ...
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